Натяжные потолки фото до и после: Натяжные потолки — 150 фото идей дизайна потолка для гостиной, кухни и спальни

Содержание

Срок службы натяжных потолков: разбираемся в вопросе

Содержание

  1. Сколько служит натяжной потолок
  2. Что влияет на сроки эксплуатации
  3. Провисают ли натяжные потолки
  4. Впитывает ли полотно запахи и влагу
  5. Из-за чего полотно может испортиться

Натяжные потолки вот уже не один десяток лет пользуются заслуженной популярностью. Основные их достоинства – это привлекательный внешний вид и длительный срок службы.

В частности, тканевые натяжные потолки способны прослужить в течение 10-15 лет, тогда как изделия из ПВХ – в среднем 20 лет в зависимости от компании-производителя. Фирма «Колорит Эль» дает гарантию на все полотна производства Германии и Бельгии сроком 10 лет. Лишиться гарантии можно лишь в случае механического или химического разрушения потолка.

В течение всего периода использования такая конструкция не поменяет свои качества и сможет сохранить начальный привлекательный внешний вид. Тем не менее, на самом деле данные цифры даже ниже, чем реальные. В обычных условиях натяжные потолки легко могут прослужить несколько десятилетий, а их замена потребуется лишь в случае изменения дизайна и интерьера помещения.

Благодаря правильному монтажу, верному уходу и отсутствию каких-либо повреждений, срок службы натяжных потолков может увеличиться даже до трех десятков лет. Натяжные потолки весьма устойчивы к влиянию солнечных лучей, поэтому практически не выцветают и не желтеют, особенно если за ними правильно ухаживать.

Что влияет на сроки эксплуатации

Вообще, на срок их эксплуатации оказывают влияние различные факторы. Прежде всего, это качество материала, из которого изготавливают подобные конструкции, а также всех дополнительных комплектующих и аксессуаров. Ну и конечно, не на последнем месте стоит такой фактор, как правильная установка. Именно профессионализм монтажников играет важную роль в том, насколько долго натяжные потолки будут радовать своих хозяев.

Кроме того, чтобы продлить срок их службы, нужно обязательно соблюдать температурный режим в помещении, где они установлены. Общий интервал использования полотен колеблется от -30°С до +50°С. Так что при желании натяжной потолок можно установить как в отапливаемых, так и в неотапливаемых помещениях. Главное, чтобы температура помещения не превышала вышеуказанные, иначе полотно не прослужит долго или, что еще хуже, практически сразу испортится.

Провисают ли натяжные потолки

Многие также хотят узнать, будут ли изделия провисать со временем. Нужно сказать, что после установки у потолков присутствует так называемый технический провис, однако зрительно он почти незаметен. Это не дефект, а лишь небольшая особенность всех натяжных потолочных изделий, так что переживать об этом не стоит. Если же на потолке будут размещены люстры или светильники, то они будут фиксировать полотно, за счет чего провисания и вовсе не будет.

В любом случае качественные натяжные потолки провисают очень редко. Немаловажно в этом вопросе и то, насколько профессионально устанавливалась конструкция. Основной причиной провисания является некачественный монтаж, выполненный людьми с недостаточной квалификацией. В нашей компании работают профессионалы, поэтому, заказав натяжные потолки у нас, с данной проблемой вы однозначно не столкнетесь.

Впитывает ли полотно запахи и влагу

Натяжные потолки почти не впитывают кухонных запахов, не портятся под влиянием пара во время приготовления пищи. Кроме того, на них не появляется конденсат, поэтому их можно смело устанавливать во влажных помещениях.

Из-за чего полотно может испортиться

Натяжные потолки могут портиться по разным причинам, вот лишь некоторые из них:

  • Провисание полотна или его разрыв
    Данная проблема может возникнуть, если при установке был произведен некачественный монтаж или же если изделие изготовлено из низкокачественного материала.
  • Мыши или крысы
    Пожалуй, единственное, чего нужно всерьез опасаться, так это появления в доме грызунов. Даже несмотря на все прочностные характеристики таких конструкций, грызуны способны их повредить.
  • Протечка
    В случае затопления сверху нужно действовать очень осторожно, чтобы не испортить потолок. В такой ситуации нужно как можно скорее вызвать специалистов, так как они при помощи специального оборудования смогут слить скопившуюся жидкость, просушить и восстановить прежний вид полотна.
  • Порез
    Вне зависимости от того, что изделия достаточно прочные, проколы с разрезами иногда появляются при неосторожном обращении хозяев с изделием. Так же причиной повреждений могут быть маленькие дети или животные.

Натяжные потолки до и после монтажа Киев. Новая рубрика на сайте

Представляем вам наш новый раздел на сайте. Натяжные потолки до и после установки. В нашей галерее объектов представлены фотографии спален, коридоров, кухонь, детских комнат, ванных перед монтажом натяжных потолков и после. Обратите внимание на подводку освещения перед монтажными работами. Не забывайте про встроенные светильники и места для подвесных люстр и светодиодных подсветок.

Дорогие друзья!

Предлагаем вам ознакомиться с нашей новой рубрикой «Натяжные потолки до и после монтажа«.

На этой странице мы будем выкладывать фотографии работ наших монтажников, которые делали установку простых и сложных натяжных конструкций в спальнях, залах, коридорах, на кухне, санузлах, детских комнатах.

Вид потолка до установки и после впечатлит вас. Ознакомьтесь с внешним видом двухуровневых и сложных натяжных конструкций до начала монтажных работа специалистами компании «Деми-луне».

Виды натяжных потолков для вашей квартиры, офиса, магазина

Современные технологии переноса изображений на натяжной потолок позволяют преобразить до неузнаваемости любой интерьер. Фотопечать на потолке – настоящая находка для тех, кто не любит обыденности и банальности. Создавая реалистичный эффект художественного оформления, арт-потолки выглядят не просто красиво, а роскошно.

Особенности фотопечати на натяжной ПВХ пленке

Широкоформатные принтеры дают возможность нанести на ПВХ-пленку любое понравившееся изображение. Небо, природа, абстракция, узоры – все это выглядит очень стильно и эффектно на кухне, в зале, коридоре, детской, спальне, любой другой комнате.

В соответствующем разделе нашего сайта вы сможете просмотреть примеры натяжные потолки с фотопечатью, уже установленных специалистами Деми-Луне. Визуально оценив профессионализм мастеров нашей компании, вам будет проще сделать окончательный выбор.

Заказ натяжных потолков для вашей квартиры по каталогу

Менеджеры Деми Луне предложат массу вариантов изображения для нанесения на полотно из каталога. Также вы можете предоставить свою картинку, которая в последующем украсит потолок в вашем доме.

Фотографии натяжных потолков до и после установки на объектах в Киеве

Рубрика «до и после» даст возможность увидеть, как преображается интерьер после монтажа потолочной системы и в очередной раз убедиться в том, что вы имеете дело с настоящими профессионалами в потолочно-натяжной индустрии.

Узнать самые лучшие сайты про натяжной потолок в Киеве — звоните менеджерам с 9-00 до 18-00 044 383 1512.

Ремонт натяжных потолков после пореза своими руками (20 фото)

Как и любая отделка, натяжные полотна не вечны. На них, как и на другие материалы, действует ряд факторов, обуславливающих износ и, как следствие, разрушение. Действие этих факторов может быть долговременным или краткосрочным, разовым. К долговременному воздействию можно отнести, например, повышенную температуру, которая в конце концов приведёт к провисанию полотна. А примером краткосрочного фактора может быть непредвиденное механическое повреждение – порез, разрыв и т.д. Обстоятельством, усугубляющим ситуацию с обоими факторами, является постоянная нагрузка на растяжение, которая начинает воздействовать на материал с момента монтажа оболочки.

Исходя из вышесказанного, декоративные натяжные потолочные оболочки, не смотря на кажущуюся безопасность расположения, подвержены повреждениям не реже, чем облицовка других ограждающих конструкций. Поэтому, учитывая стоимость этого отделочного материала, желание выполнить ремонт натяжного потолка собственными силами вполне закономерно и понятно.

Рассмотрим способы восстановления целостности виниловой потолочной облицовки с привязкой к оценке целесообразности производства ремонта и эффективности применяемой технологии.

Виды натяжных потолков

Декоративные натяжные ПВХ-плёнки для отделки потолков можно классифицировать по многим признакам, но для оценки возможности выполнения их ремонта имеет значение только структура материала изготовления и его толщина.

Натяжные потолки производятся плёночными и тканевыми.

Оболочки из плёнки имеют однородную структуру по всей толщине и представляют собой эластичное, прочное полотно из поливинилхлорида толщиной от 0,12 до 0,2 мм.

Тканевая облицовка – это несущий холст из полиэстера, пропитанный тем же полимером – ПВХ, но обладающий меньшей эластичностью из-за наличия армирующей основы.

Таким образом, оба вида натяжных потолков выполнены из полимеров, но разница в структуре полотен обуславливает различия в способах крепления к багету и характеристиках оболочек, технологии ремонта которых, соответственно, тоже будут отличаться.

Распространённые повреждения декоративных оболочек и способы их ремонта

Потолок – основание, физический контакт с которым происходит реже, чем с другими ограждающими конструкциями. Поэтому видов возможных повреждений натяжных полотен немного, отличаться они будут происхождением, местом расположения и, что самое главное, масштабностью, которая определяет возможность производства ремонта.

Рассмотрим, как выполняется ремонт натяжного потолка из плёнки и ткани в конкретных ситуациях.

Заделка прокола в полотне

Небольшая дырка в натяжном потолке может появиться в результате случайного прокола электромонтажным инструментом (отвёрткой, тестером) при монтаже светильников.

Отремонтировать оболочку с таким повреждением можно не зависимо от материала изготовления полотна.

Важно! До начала выполнения ремонта необходимо выполнить фиксацию кромок повреждённого участка скотчем, чтобы исключить увеличение его в размерах под воздействием силы растяжения.

Ремонт проколотой потолочной облицовки из ПВХ-плёнки

Если повреждение находится не на видном месте, то на плёночной отделке можно просто заклеить дырку вырезанным из идентичного материала кружком – это предотвратит дальнейшее увеличение отверстия и восстановит герметичность виниловой облицовки. Такая заплатка, если она совпадает по цвету с ремонтируемым участком, с расстояния более трёх метров незаметна. Если же прокол расположен на близко расположенном участке потолка, то при ремонте заклеиванием поверх ремонтной заплатки лучше приклеить красивую аппликацию из ПВХ-плёнки, которая не только скроет дефектное место, но и добавит художественности отделке потолочной поверхности. Часто такое оформление ремонтного участка требует для визуальной законченности добавки на натяжной потолок ещё нескольких подобных декоративных элементов.

Важно! Перед наклеиванием потолочных латок ремонтные участки плёнки необходимо обезжирить, но не с помощью растворителей, а используя хозяйственные моющие средства мягкого действия или специальный спрей для уходя за натяжными потолками.


Клей для устранения повреждений в виниловых полотнах имеется в продаже в широком ассортименте, так как в натяжном потолке самостоятельно заделать дырку небольших размеров вполне реально.

Инструкция по применению клеевого состава находится на упаковке и должна быть точно соблюдена. Эти клеи являются материалами быстрой фиксации, то есть схватываются в течение нескольких секунд, поэтому при неточной установке заплатки на дырку или промедлении при наклейке после нанесения состава процедуру ремонта придётся выполнять заново, возможно – с изготовлением новой латки.

Наклеивание латки выполняется без демонтажа оболочки, прямо на установленную плёнку. Слой клея после схватывания твердеет и образует твёрдую армирующую прослойку, предупреждающую дальнейшее увеличение размеров повреждения под воздействием сил преднатяжения.

Ремонт прокола в тканевом натяжном потолке

Высокая прочность при малой эластичности полотен из полимерных тканей, обусловленная наличием в них основы из полиэстера, обеспечивает локализацию подобных мелких повреждений и упрощает выполнение ремонта.

Если прокол оболочки не вызвал повреждений полиэстерового холста, то отверстие можно просто заполнить силиконовым герметиком подходящего цвета.

В случае же повреждения основы полотно зашивают вручную швейной иглой и синтетической нитью, подобранной по цвету и толщине. На белых тканях можно использовать капроновую нить белого цвета, распущенную на волокна.

Если следы ремонта всё же заметны, так как ремонтный участок находится на видном месте, то можно выполнить полную покраску натяжного потолка из ткани или, при многоуровневой или зонирующей конструкции, только тканевого участка.

При нежелательности выполнения малярных работ можно замаскировать отремонтированный участок нанесением поверх него вручную художественного рисунка или, как говорилось выше, аппликации – плоской или объёмной.

Ремонт пореза натяжного потолка

Такое повреждение виниловой оболочки встречается также не редко, и может быть вызвано неосторожным переносом стремянки, перемещением габаритных предметов с острыми гранями и так далее.

Возможность производства ремонта натяжных потолков своими руками после случайного пореза

в данном случае определяется масштабом повреждения и материалом натяжного полотна.

Важно! Следует определиться с целью ремонта и осознавать вероятность того, что восстановление целостности оболочки может быть возможно, но ущерб, нанесённый при этом эстетичности отделки, окажется неприемлем для статуса помещения.

Заделка пореза в потолочной ПВХ-плёнке

Размеры такого повреждения всегда больше, чем отверстие от прокола, но, если речь идёт о порезе длиной до 15 сантиметров, ремонт полотна можно сделать путём наклейки заплатки, как описывалось выше. Производителями предлагаются также декоративные 3D-заплатки, которые наклеиваются поверх ремонтной латки и, в силу высокого уровня художественного исполнения, из ремонтного материала превращаются в декоративный элемент.

Если же в данном месте присутствие латки такого размера, как и аппликации, неприемлемо, то следует рассмотреть возможность установки дополнительного светильника (или нескольких). Суть метода в том, что на место пореза наклеивается уплотнительное термокольцо, затем плёнка по внутренней кромке кольца вырезается, и на основание монтируется источник освещения. Такое кольцо, называемое также протекторным, через клеевое крепление принимает на себя нагрузку от растяжения, испытываемого плёнкой, и предотвращает дальнейший разрыв винила.

Если диаметр кольца позволяет просунуть в оболочку руку, то подвесы светильника можно смонтировать на бетонное основание без демонтажа натяжного потолка, но монтаж придётся выполнять без универсальной платформы, размеры которой всегда должны быть больше проёма термокольца.

Чтобы подключить дополнительный светильник к системе освещения, нужно частично демонтировать ближайший из имеющихся под оболочкой осветительных элементов. Новый участок проводки не должен лежать на плёнке, поэтому его устраивают в натяг между светильниками.

Решение проблемы можно упростить, если светильнику предоставить только декоративную роль, и не подключать прибор к системе освещения. Ещё проще, если позволяет место расположения повреждения, смонтировать внутри термокольца ложную вентиляционную решётку.

В случаях значительной длины пореза плёночного натяжного потолка (более 15 см) возможность производства косметического ремонта зависит от места расположения повреждения и своевременности наложения временных фиксаторов из скотча, локализующих разрушение плёнки.

Расположение одиночной заплатки больших размеров, даже оформленной декоративно, не в центральной части потолка из эстетических соображений редко приемлемо для владельцев жилья, а устройство для симметрии нескольких дополнительных декоративных элементов значительных размеров утяжелит оболочку и может вызвать её провисание. Если всё же решено устранить такое повреждение заклеиванием, то устройство заплатки большей площади требует и большей сноровки – для нанесения клеевого состава на латку и установки фрагмента на плёнку у исполнителя есть не более 20 секунд. Затем поверх ремонтной латки укладывается декоративная самоклеящаяся 3D-наклейка.

Важно! При использовании клеев типа «Момент» времени для ремонта больше, но слой клеящего состава после высыхания не прозрачен, и приклеенный элемент будет выделяться на общем фоне более тёмным цветом.

Это как раз тот случай, когда герметичность натяжного потолка будет восстановлена, но полного восстановления эстетичности полотна после выполнения ремонта добиться будет сложно

Реставрация тканевой оболочки после пореза

Полиэстеровая основа натяжных потолков из ткани облегчает процедуру ремонта полотна и в случае пореза. Кромки повреждения стягиваются наложением шва вручную с использованием прочной синтетической нити подходящего цвета, удалённость от стены и ориентация пореза при этом не имеют значения. Проколы иглой, в зависимости от степени натяжения оболочки, выполняются на расстоянии не менее 3 мм от края пореза. Рубец шва заделываем акриловым герметиком, поверхности которого придают тканевую фактуру, прижав к свежему слою лоскут подходящего материала. После высыхания герметизирующего состава ткань окрашивают по всей площади, или наносят на полотно рисунок кистью или аэрографией.

Структура тканевых натяжных потолков не исключает применения при ремонте порезов также способов, использующихся для восстановления ПВХ-плёнки – установка термоколец с последующим монтажом светильника или вентиляционной решётки, если установка этих элементов на местах повреждений полотна не противоречит правилам их эксплуатации или здравому смыслу. Например, одиночный маленький светильник или вентрешётка в центральной части потолка рядом с люстрой будут выглядеть нелепо.

Устранение разрыва виниловой отделки

Максимальную нагрузку на растяжение ПВХ-плёнка испытывает вдоль кромки багета, поэтому усталостный разрыв материала полотна вдоль стены – явление не редкое. Если способ крепления натяжного потолка – штапиковый, а расстояние от кромки разрыва до стены находится в пределах 15 см, то ремонт такого повреждения можно самостоятельно выполнить без следов.

Указанные 15 см определяют границу возможности дополнительно натянуть и заново заправить плёнку в багет, это – максимальная величина повреждения, соизмеримая с эластичностью винила в таком исполнении.

Натяжной потолок освобождают из багета по всей длине повреждения с запасом в 25-30 см в обе стороны, после чего ножницами продолжают рез по разрыву, плавно приближаясь к краю полотна.

Электрическим феном прогревают виниловую оболочку в районе ремонтируемого участка и, подтягивая середину получившегося полуовала к каркасу, заправляют плёнку в багет. Так же поступают и с образовавшимися двумя меньшими полуовалами. В конце концов внутренняя кромка существовавшего ранее разрыва оказывается закреплённой в каркасе по всей длине. Если на соседних участках после окончания этой процедуры образовались складки, то их устраняют тем же способом – освобождают из багета и, подтянув слабину, заправляют заново.

При гарпунном способе крепления натяжного потолка полотно демонтируют, узкую полосу плёнки вдоль разрыва удаляют ножницами по описанному выше принципу. Затем оболочку передают фирме-изготовителю, которая выполняет наварку гарпуна по новому контуру ремонтируемой стороны, после чего натяжная облицовка монтируется в багет заново.

Удаление следов от нагрева светильником

При несоблюдении правил по ограничению мощности ламп, применяемых в светильниках, натяжной потолок вокруг осветительных приборов может потемнеть и даже порваться. Не зависимо от вида натяжного потолка, устранить такое повреждение можно установкой термоколец большего диаметра, которая производится по описанной выше технологии.

Если разница в диаметрах старых и новых колец не слишком велика, то увеличившийся проём заполнят расположенные под оболочкой вокруг светильников универсальные платформы.

Важно! В процессе ремонта следует установить в светильники лампы допустимой мощности:

  • для тканевых полотен – лампы накаливания до 60 Вт, галогенные – до 35 Вт;
  • для ПВХ-плёнки – лампы накаливания до 40 Вт, галогенные – до 20 Вт.

Целесообразность ремонта повреждений натяжной потолочной облицовки

Повреждений оболочек, не возможных к производству ремонта, теоретически не существует – современные технологии позволяют восстановить как целостность, так и эстетическую составляющую любого натяжного потолка. Но сделать это можно только в условиях предприятия, производящего этот отделочный материал, при этом стоимость реставрации будет превышать цену новой оболочки в несколько раз.

Поэтому при выборе способа ремонта натяжного потолка следует объективно оценить степень повреждения и целесообразность выполнения реставрации.

Как правило, разрывы или порезы полотен из ПВХ-плёнки, расположенные в центральной части и превышающие в длину 15 см, возможны к восстановлению только в плане герметичности, причинение ущерба эстетичности облицовки при этом неизбежно, причём его степень может оказаться неожиданно высокой.

Потолки из ткани в силу наличия полиэстеровой основы более выносливы к применению механических операций и позволяют маскировать следы ремонта покраской. Этим обусловлена и их цена – в 1,5-2 раза выше полотен из плёнки. Но и тканевые оболочки имеют определённый предел пригодности к выполнению реставрации. Эта граница зависит не только от размеров и конфигурации повреждения, но и класса художественного оформления полотна, обуславливающего сложность восстановления изображений.

Таким образом, ремонтировать натяжные оболочки лучше после консультации со специалистом, который оценит целесообразность выполнения этих работ и вероятность достижения желаемого результата.

Заключение

Случайное повреждение натяжного потолка далеко не всегда ведёт к полной замене облицовки. В большинстве случаев проколы и порезы оболочек не значительны по размерам и не влекут за собой значительных расходов на ремонт, так как заклеить натяжной потолок при таких повреждениях можно своими руками.

Если же порча виниловой отделки значительна, то спешить с производством ремонта не следует. При этом обратиться за советом к продавцу материала – не лучший выход, так как он может быть не объективен. Лучше проконсультироваться у тех владельцев жилья, кому приходилось сталкиваться с монтажом и ремонтом виниловых полотен у себя дома. Когда и они выскажут сомнения в целесообразности реставрации натяжного потолка в силу значительности повреждений, лучше приобрести новую оболочку.

Основная суть статьи:

  1.  Натяжные потолки, как и отделка других ограждающих конструкций, не гарантированы от получения механических или термальных повреждений, но ремонт виниловых оболочек в большинстве случаев возможен, в том числе своими руками. Чтобы результат реставрации не разочаровал, необходимо ориентироваться в способах производства ремонта.
  2. Натяжные полотна производятся двух видов, плёночные и тканевые. Материал изготовления всех оболочек одинаков – поливинилхлорид, но структура полотна разная – однородная у плёнок, и с использованием основы – у тканевых. Различие в структуре обуславливает разницу в характеристиках и, как следствие, способах реставрации.
  3. Сложность и объём реставрационных работ зависит от материала изготовления натяжного потолка, класса его художественного исполнения, значительности и места расположения повреждений. Знание технологий выполнения ремонта натяжных полотен обеспечит получение желаемого результата как в восстановлении целостности облицовки, так и в художественном сокрытии следов производства ремонта.
  4. Правильная оценка ситуации по возможности восстановления отделки до приемлемого состояния убережёт от неоправданных расходов. Ремонт натяжного потолка не должен выполняться любой ценой, так как, кроме мелких и средних, бывают повреждения, не подлежащие исправлению. Лучшим советчиком в целесообразности выполнения реставрации полотна будет владелец жилья, уже устанавливавший или ремонтировавший натяжные потолки.

Натяжные потолки в Белгороде 🔥 от 240 руб с установкой

Как заказать натяжной потолок в Белгороде

Чтобы купить полотно и заказать монтаж потолка, нужно сделать одно из действий:

  1. Обратиться к нам в офис, где наши профессиональные сотрудники расскажут вам полную информацию о качестве, составе полотна под потолок. Мы работаем для вас каждый день. Если понадобится замерщик домой, для подсчета цены заказа, мы отправим вам нашего специалиста.
  2. Позвоните в офис по телефону, если вам нужны дополнительные ответы или помощь при выборе натяжного потолка в спальню, кухню, офис. Наш оператор расскажет подробно о преимуществах каждого вида потолков, которые есть у нас, укажет цену и подскажет, как самостоятельно произвести расчеты.
  3. Закажите натяжной потолок с установкой через сайт. Это не только ускорит покупку, но и принесет вам приятные бонусы в виде скидок.

Кроме того, у нас в Белгороде есть другие выгодные предложения, которые вы не должны упустить.

Натяжные потолки, которые мы предлагаем клиентам

Наша компания предлагает большой выбор натяжных потолков по текстуре, цвету, структуре. У нас лучшие полотна из пленки ПВХ от производителей Франции и Германии, а также профессиональные натяжные тканевые потолки немецкого производства.

Здесь вы найдете:

  • матовые натяжные потолки – они красиво выглядят в любом стиле: от классики до модерна, в этом их практичность и популярность среди покупателей; установка осуществляется легко.
  • сатиновые натяжные потолки – это вид матового полотна, который напоминает по структуре сатин, преимущественно продаются пастельные тона;
  • глянцевые полотна под потолки – интересное решение для офисов, кафе, гостиной комнаты в доме;
  • тканевые покрытия – полотна дорогие и очень качественные.

Отличаются эти виды потолков особой надежностью, не пропускают воду, не впитывают запахи. За таким натяжным потолком легко спрятать коммуникацию дома, электропроводку, установить подсветку.

Десять упражнений для лечения тендинопатии подколенного сухожилия – FasterSkier.com

Несмотря на то, как это может показаться, вы , а не выбираете клин каждые пять минут. На самом деле вы потираете больное место прямо на своей седалищной кости (технически известное как седалищный бугорок), которое мучает вас уже несколько недель (или уже месяцев?).

Эта боль особенно сильна во время и после сидения на работе, и она становится еще хуже, когда вы идете на свои вечерние классические лыжи, хотя вы впервые заметили это во время интервалов подъема на этот монструозный холм этой осенью.Когда вы двигаете ногой, чтобы установить воск, вы чувствуете боль прямо в этом месте; это началось как тупая боль, но постепенно стала более острой и начала перемещаться вниз по бедру. Вы не думали, что это имеет большое значение, когда это началось, но теперь это действительно начинает мешать вашим тренировкам.

Джессика Йетон участвует в квалификационном классическом спринте на четвертом этапе Тур де Ски 2021/2022 в Новый год в Оберстдорфе, Германия. (Фото: NordicFocus)

Если это звучит слишком знакомо, возможно, вы имеете дело с тендинопатией проксимального отдела подколенного сухожилия — распространенной патологией, поражающей бегунов.Неудивительно, что подобное движение — например, классическое катание на лыжах — также усугубит ваши симптомы. Вот несколько советов и упражнений, которые вы можете попробовать, чтобы уменьшить симптомы и вернуться к походке в гору в стиле Клаэбо (перейдите к 1:50).

Но сначала, что на самом деле является тендинопатией подколенного сухожилия?

Тендинопатия — это общий термин, обозначающий любую патологию сухожилий, характеризующуюся болью и снижением толерантности к физической нагрузке. (1) Он включает в себя как тендинит, который возникает во время острой воспалительной фазы, так и тендиноз, термин, обозначающий хроническое невоспалительное состояние дегенерации сухожилия, которому подвергается сухожилие из-за повторяющихся нагрузок без надлежащего времени заживления.Независимо от того, является ли ваша боль в подколенном сухожилии технически тендинитом или тендинозом, она все же является формой тендинопатии с основной причиной механической перегрузки и повторяющегося растяжения сухожилия. (2)

Это растяжение происходит, когда вы поворачиваете ногу во время фазы разгибания колена во время бега или классического катания на лыжах. Это также известно как эксцентрическое сокращение, во время которого мышцы подколенного сухожилия удлиняются, чтобы замедлить ногу и подготовиться к следующему шагу. Эксцентрические сокращения производят наибольшую силу; при повторяющихся нагрузках эта сила приводит к нагрузке, которая передается сухожилиям подколенного сухожилия.(3) Снижение стабильности таза и слабые подколенные сухожилия, которые еще не привыкли к высокой силе, создаваемой повторяющимися эксцентрическими сокращениями, могут, таким образом, привести к тендинопатии, которая вызывает ваши симптомы. (2)

Анатомия группы мышц, образующих подколенное сухожилие. (Фото: www.freepik.com)

Итак, возникает вопрос: как повысить стабильность таза и укрепить подколенные сухожилия, чтобы выдерживать высокие эксцентрические нагрузки, необходимые для лыжных тренировок? Вот несколько моих лучших упражнений на подколенные сухожилия для достижения этих целей — не забудьте прочитать подсказки ниже, в дополнение к просмотру видео.

1. Активная растяжка 90–90 (перед тренировкой!)

Эта динамическая растяжка может быть полезна перед тренировкой, чтобы увеличить приток крови к подколенным сухожилиям во всем диапазоне и помочь разогреть мышцы. Лягте на спину и сплетите руки за коленом; медленно разогните колено и задержитесь на 2-3 секунды в конечной точке. Выполняйте это упражнение 8-10 раз перед катанием на лыжах/бегом!

 

2. Изометрическое удержание выпрямления пятки (до и после тренировки!)

Имеются данные о том, что изометрические сокращения, или такие, при которых мышца не укорачивается и не удлиняется, могут оказывать обезболивающее действие в течение как минимум 45 минут.(4) Выполняйте это упражнение как непосредственно до, так и после тренировки, чтобы максимально облегчить боль. Лягте на спину, слегка согнув колени. Поднимите ягодицы от земли, упираясь пятками в землю, и задержитесь на 45-60 секунд 3-5 раз. Вы можете прогрессировать в этом упражнении, постепенно приближая ноги к ягодицам или оставляя только пораженную ногу на земле (подняв другую ногу, чтобы сделать это упражнение одной ногой).

 

3. Подъем моста подколенного сухожилия

Поднимите ноги на скамью или стул и поднимите бедра в положение моста.Поднимите одну ногу со скамьи и задержитесь на 5 секунд. Просто следите за тем, чтобы таз оставался на одном уровне (т. е. не позволяйте бедру противоположной ноги опускаться к земле).

 

4. Сгибание подколенного сухожилия с физиоболом/поролоновым валиком/ползунками 

Начните с того, что пятки упираются в фитбол или пенопластовый валик, а колени согнуты примерно на 90 градусов. Медленно (ключ к тренировке с эксцентрической нагрузкой) выпрямите ноги, удерживая бедра над землей.Задержитесь на 5 секунд, затем согните колени, чтобы вернуть мяч/поролоновый валик/слайдер к себе в исходное положение. Вы можете дополнить это упражнение и одной ногой, только не опускайте таз! (Совет: вы даже можете использовать большие крышки контейнеров для йогурта в качестве ползунков!)

 

5. Прочные B-скипы

Это упражнение хорошо имитирует движения классического лыжного спорта и бега. Закрепите бандаж вокруг лодыжки; опять же, акцент делается на медленных, контролируемых движениях.Начните с обеих ног на земле и поднимите колено под углом 90 градусов, прежде чем полностью разогнуть колено (держите это под контролем; не позволяйте эспандеру быстро тянуть вас) и верните его в исходное положение. Это еще одно отличное упражнение для укрепления ягодичных мышц опорной ноги.

 

6. Опрокидывающая птица / одноногая RDL

Начните с того, что ступня пораженной ноги находится на земле, а противоположная нога оторвана от земли. Слегка согнув колено опорной ноги, согнитесь в бедрах, протягивая руки к земле и вытягивая ногу позади себя.Важно держать корпус в напряжении и не допускать вращения таза, чтобы обеспечить его стабильность. Вы можете прогрессировать в этом упражнении, удерживая вес. Вы также можете добавить вариацию к этому упражнению, вытянув руки и поднеся колено к груди, или вытянув противоположную руку вверх к потолку, а затем к полу для дополнительной нагрузки (см. видео). Это упражнение также нагружает ягодичные мышцы, которые служат мощными разгибателями бедра. Если ваши ягодичные мышцы слабые, то вы больше полагаетесь на подколенные сухожилия, чтобы компенсировать и вызвать перегрузку, что приводит к тендинопатии (это может быть даже более серьезной проблемой во время катания на коньках).

 

7. Nordic Curl или модифицированный Nordic Curl

Конечно, это упражнение нужно было добавить — не только из-за его названия, но и из-за того, как оно эксцентрично нагружает подколенные сухожилия. Вы можете попросить партнера держать ваши лодыжки или найти другой способ зафиксировать их, пока вы медленно опускаетесь к полу, сохраняя прямую линию от головы до колен. Затем задействуйте подколенные сухожилия, чтобы помочь вернуться в исходное положение. Чувствуете, что ваши подколенные сухожилия могут судорогой? (у меня получилось — смотрите видео.) Вместо этого попробуйте сначала раскатывать руки на фитболе.

 

8. Растяжка сгибателей бедра стоя на коленях

Хотя вы можете чувствовать постоянную потребность растянуть подколенное сухожилие, важно сопротивляться этому искушению! Растяжение может фактически привести к сжатию или сдвигу сухожилий подколенного сухожилия относительно кости, что вызывает дальнейшее раздражение. Вместо этого попробуйте выполнить растяжку сгибателей бедра, которая предотвращает опрокидывание таза вперед и наклон таза вперед (см. рисунок).Это переднее вращение таза приводит к растяжению подколенных сухожилий, что может вызвать раздражение сухожилий подколенного сухожилия; это также часть постурального паттерна, который может создавать чрезмерную нагрузку на поясничный отдел позвоночника и способствовать возникновению болей в пояснице. Когда вы выполняете эту растяжку, старайтесь активировать мышцы кора и «втягивать» копчик; это стабилизирует таз и обеспечит растяжку правильной мускулатуры. Выполнить по 45-60 секунд задержек 3-5 раз.

Наклон таза вперед по сравнению с нейтральным положением таза.(Фото: www.supt.com.au)

9. Подъем пятки на пол-колена 

Установите объект позади себя и поднимите заднюю пятку к ягодице, поднимая его над объектом. В этом упражнении делается акцент на концентрическом сокращении (при котором сокращаются мышцы задней поверхности бедра). В то время как эксцентрическая тренировка играет наибольшую роль в уменьшении тендинопатии, ваши подколенные сухожилия также концентрически сокращаются во время начальной фазы бега, чтобы согнуть колено. Таким образом, во время реабилитации важно укреплять как эксцентрически, так и концентрически.

 

10. Выпады с прыжком

Это упражнение создает плиометрическую нагрузку на сухожилия подколенного сухожилия. Эти типы сокращений, которые состоят из быстрого эксцентрического сокращения, за которым следует концентрическое сокращение, предъявляют большие требования к вашим сухожилиям. Поэтому действительно важно встраиваться в это упражнение постепенно; выполняйте упражнения 1-9 в течение нескольких недель, прежде чем перейти к этому. Вы также можете начать со стандартных выпадов, чтобы помочь прогрессу. Старайтесь держать колено позади пальцев ног, чтобы предотвратить чрезмерное сгибание колена.Также важно адекватно восстанавливаться, поэтому делайте перерыв в 2-3 дня (не менее 24 часов) (5) между этими упражнениями, чтобы дать вашим сухожилиям передышку.

Джессика Йетон финишировала четвертой на American Birkie 2022 года. (Фото: © 2022 American Birkebeiner Ski Foundation)

Каталожные номера:

  1. Миллар Н.Л., Зильбернагель К.Г., Торборг К. и др. Тендинопатия. Nat Rev Dis Primers . 2021;7(1):1-21. дои: 10.1038/s41572-020-00234-1
  2. Травмы подколенного сухожилия у спортсмена: диагностика, лечение и возвращение в игру.По состоянию на 21 января 2022 г. https://oce-ovid-com.libproxy.unm.edu/article/00149619-201605000-00016/HTML
  3. Ходи С., Круазье Дж.Л., Бери Т., Роджер Б., Лепринс П. Эксцентрические сокращения мышц: риски и преимущества. Фронт Физиол . 2019;10:536. doi:10.3389/fphys.2019.00536
  4. Рио Э., Кидджелл Д., Пурдам С. и др. Изометрические упражнения вызывают обезболивание и уменьшают торможение при тендинопатии надколенника. BR J Sports Med . 2015;49(19):1277-1283. дои: 10.1136/bjsports-2014-094386
  5. Cadore EL, Pinheiro E, Izquierdo M, et al.Нервно-мышечные, гормональные и метаболические реакции на различные объемы плиометрических тренировок у игроков в регби. Журнал исследований силы и физической подготовки . 2013;27(11):3001-3010. doi:10.1519/JSC.0b013e31828c32de

Тобиас Харрис поднимает потолок «Сиксерс», принимая свою новую роль

ФИЛАДЕЛЬФИЯ, ПЕНСИЛЬВАНИЯ — 18 АПРЕЛЯ: Тобиас Харрис №12 из «Филадельфии Севенти Сиксерс» стреляет между … [+] Таддеус Янг №21 и Паскаль Сиакам №43 из «Торонто Рэпторс» во время первой четверти второй игры первого раунда Восточной конференции в Wells Fargo Center 18 апреля 2022 года в Филадельфии, штат Пенсильвания.ПРИМЕЧАНИЕ ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ: Пользователь прямо признает и соглашается с тем, что, загружая и/или используя эту фотографию, Пользователь соглашается с условиями Лицензионного соглашения Getty Images. (Фото Тима Нвачукву/Getty Images)

Гетти Изображений

Когда «Филадельфия Севенти Сиксерс» приобрела Джеймса Хардена в крайний срок обмена, всем в команде пришлось на лету пересмотреть свои роли. В то время как Джоэл Эмбиид и Тайриз Макси быстро акклиматизировались, Тобиасу Харрису потребовалось больше времени, чтобы приспособиться к своей новой реальности.

Теперь он чувствует себя вполне комфортно в своей новой роли, которая может резко поднять потолок «Сиксерс» в плей-офф НБА 2022 года.

Во время первых шести игр Харриса вместе с Харденом в регулярном чемпионате он набирал в среднем всего 11,8 очка при 40,6% бросков, 4,2 подбора и 2,3 передачи. До дебюта Хардена в «Сиксерс» Харрис набирал в среднем 18,7 очка при 48,4% бросков, 7,3 подбора и 3,7 передачи.

После победы над «Нью-Йорк Никс» в конце февраля Харден резко высказался, обсуждая, какие изменения Харрису нужно внести в атаку.

«Были возможности, когда у Тобиаса было четыре или пять моментов для броска, которые он упускал и пытался обыграть кого-то», — сказал он. «И это то, о чем я собираюсь держать его в ухе. Он получил эти возможности. Меня не волнует, если он промахнется 20 из них — это выстрелы, которые нам нужно, чтобы вы сделали, потому что в большинстве случаев вы будете делать эти выстрелы».

Это сообщение наконец дошло.

Во время игр 1 и 2 серии первого раунда «Сиксерс» против «Торонто Рэпторс» нерешительной версии Харриса нигде не было видно.Вместо этого он был готов позволить ему сорвать улов, и в результате он набирает в среднем 23,0 очка при блестящих 64,0 процентах бросков (включая 6 из 8 из глубины).

Харрис сказал репортерам после игры 2, что ему пришлось «внести некоторые коррективы» в свою игру после прибытия Хардена, но он считает, что разговор с главным тренером Доком Риверсом кристаллизовал ожидания от него.

«Впервые в моей карьере я сделал упор на ловлю и стрельбу, — сказал он. «В прошлые годы я чаще ловил мяч, изолировал его, удерживал.Итак, я просто оцениваю, как быть более эффективным в своей роли. В перерыве на Матч звезд большое внимание уделялось ловле мяча и быстрому броску. Для меня это была адаптация, но это было много дополнительных часов в тренажерном зале и тяжелая работа по адаптации к этому и способности позволить этому летать. А что касается меня, то я сейчас в отличном ритме, в отличном груве.»

До прихода Хардена только 18,9% бросков с игры Харриса в регулярном чемпионате приходилось на ловлю и бросок, а он забил только 34.5 процентов на эти взгляды. После перерыва на Матч звезд 35,4 процента его бросков составили броски, а 36,6 процента из них он сбил.

Только семь из 25 бросков Харриса против «Рэпторс» пока что были бросками, но в этих случаях он промахнулся на 5 из 7. Он был готов ловить и стрелять, когда «Торонто» посылает дополнительную помощь Хардену или Эмбииду, что помогло растянуть оборону «Рэпторс» до предела.

Быстрота принятия решений Харрисом также отражается в количестве обводок, которые он делает перед попытками броска.Только 29,9 процента его бросков до дебюта Хардена были сделаны после нулевого ведения мяча, тогда как после перерыва на Матч звезд это число выросло до 46,0 процентов. У него 8 из 10 таких бросков против «Рэпторс», что составляет 40 процентов его общих попыток.

«Тобиас был так хорош для нас», сказал Риверс репортерам в понедельник. «Он просто играет бездумно, просто агрессивно, прямолинейно, это было здорово для нас».

Однако

Харрис не только дает о себе знать в нападении.Он также был одним из основных защитников «Сиксерс» против нападающего «Рэпторс» Паскаля Сиакама, который последние несколько месяцев играл на уровне Матча звезд.

С Харрисом в качестве основного защитника Сиакам забросил только 5 из 13 в целом и еще не пытался забить трехочковый. Против всех остальных «Сиксерс» он 11 из 25 в целом и 1 из 3 из глубины.

После игры 2 Риверс похвалил работу, проделанную Харрисом на этом конце площадки.

«У него тяжелое [задание] — охранять Сиакама», — сказал он.«Сегодня у него было три удивительных помощника, о которых мы говорим в наших раскопках. Это настолько сосредоточено, насколько я когда-либо видел Тобиаса в обороне, здесь и в Лос-Анджелесе. Он был фантастическим».

Харрис считает, что торговля Харденом позволила ему посвятить больше энергии обороне. Поскольку Харден берет на себя большую часть нагрузки по созданию половины корта в нападении, Харрису не нужно тратить столько энергии на создание попыток броска в изоляции или в пост-апах.

«У меня определенно больше энергии, чтобы выйти и защитить кого-то, подобрать их и использовать свою энергию с этой целью», — сказал он в понедельник, «… Чтобы оказать полное влияние на эту команду, вы можете не получить такое же количество ударов, но вы можете оказать большее влияние на оборону.И с тех пор я просто принял этот вызов».

Харрис также прилагает согласованные усилия к стеклу, что стало одним из самых важных факторов, влияющих на серию. Набирая в среднем всего 1,8 оспариваемых подбора и 12,0 шансов на подбор за игру в течение регулярного сезона, он поднялся до 3,5 и 16,5 соответственно в первых двух играх плей-офф «Сиксерс».

«Рэпторс» вошли в серию как вторая лучшая команда НБА по подборам в нападении в регулярном сезоне, но «Сиксерс» обыграли их со счетом 80-71 в двух играх.Если «Рэпторс» не выигрывают битву за досками, их посредственное нападение на половине корта вряд ли удержит их на плаву в этой серии.

Неудивительно, что Эмбиид набрал рекордные для серии 26 подборов в двух играх, но Харрис опередил всех в «Рэпторс» с 16 подборами. Если он продолжит помогать «Сиксерс» удерживать свои позиции на стекле, он укрепит одну из их самых слабых сторон в этой серии.

Харрис не появится ни в одном из списков лучших двусторонних форвардов НБА, но то, как он изменил свою игру после прихода Хардена, поднимает как пол, так и потолок «Сиксерс».Если он продолжит ловить и бросать без колебаний, играть в жесткой защите и бороться за подборы, он отбросит вопросы о своей долгосрочной игре с Эмбиидом, Харденом и Макси.

«Этот парень отдал все ради этой команды, — сказал Риверс в понедельник. «Он начал со второго варианта, затем Тайриз взялся за дело, а затем мы пригласили Джеймса. Тобиасу пришлось внести больше изменений, чем кому-либо в нашей команде. И он продолжает делать это без жалоб. хороший товарищ по команде должен быть.

«Сиксерс» вошли в серию с минус 178 фаворитами, но теперь у них минус 1800 фаворитов после того, как они вырвались вперед со счетом 2: 0 дома, согласно букмекерской конторе FanDuel. Эмбиид и Макси до сих пор были хедлайнерами, но Харрис заслуживает огромной похвалы за роль, которую он играет в их всеобъемлющем разрушении Торонто.

Если не указано иное, вся статистика доступна на сайте NBA.com , PBPStats , Очистка стекла или Баскетбольный мяч Вся информация о зарплате через Spotrac .

Бейсбол, футбольное комбо тестируют немногие, кто выполняет и то, и другое

АЙОВА-СИТИ, Айова (AP) — График Броди Брехта настолько загружен, что иногда он пишет себе заметки, чтобы убедиться, что он там, где ему нужно быть и когда.

Этой весной первокурсник из Айовы работает по совместительству. Он питчер в бейсбольной команде и ресивер в футбольной команде.

Сезон бейсбола, а весенняя тренировка по футболу — все дело в тайм-менеджменте.

«Вы должны расставить приоритеты», — сказал Брехт. «И вам также нужно находить время для ученых, потому что они тоже важны. Речь идет о том, чтобы сделать то, что вам нужно сделать».

Брехт входит по крайней мере в полдюжины спортсменов Дивизиона I, которые одновременно играют в бейсбол и участвуют в весеннем футболе в этом году, согласно информации директоров конференций и школ по спортивной информации, которые ответили на опрос Ассошиэйтед Пресс.

Другие, как известно, делают и то, и другое: аутфилдер из Канзаса Девин Нил и тайтовый энд с первой базы Тревор Карделл, аутфилдер-полузащитник из Мичигана Джоуи Веласкес, аутфилдер-ресивер из Джорджии Рэндон Джерниган, аутфилдер-защитник из Цитадели Доминик Пул и Сент-Луис.Томас (Миннесота) питчер-понтер Колби Гартнер.

Еще не менее десятка спортсменов играют в бейсбол и футбол, но либо получили травмы, либо не участвуют в весеннем футболе этого года.

У Брехта из Айовы высокий потолок в обоих видах спорта.

Брехт, получающий футбольную стипендию, был выбран в первом раунде на драфте Высшей бейсбольной лиги прошлым летом, но он ясно дал понять, что хочет играть за «Соколиных глаз» в двух видах спорта.

«Он взрослый ребенок и очень хорошо справляется со своими делами за пределами поля, — сказал тренер по бейсболу из Айовы Рик Хеллер.

6 футов 4 дюйма и 205 фунтов из Анкени был лучшим бейсболистом средней школы штата Гаторейд в 2021 году и зарекомендовал себя в КПЗ «Соколиных глаз». Он 1-2 с 2,65 ЭРА и 31 аутом в 17 подач за 11 выступлений. В этом сезоне его фастбол превысил скорость 100 миль в час 21 раз.

В футболе он дважды попадал в первую команду штата, а в старших классах был трехзвездочным новобранцем 247Sports.В прошлом сезоне он не участвовал в футбольном матче за «Хокайз», в основном из-за травмы большого пальца, из-за которой он отстал, но этой осенью он претендует на место в стартовом составе.

«Ему было бы легко сказать: «Тренер, я не могу сегодня утром. Вчера вечером у нас была поздняя (бейсбольная) поездка, мы не можем приехать, увидимся на следующий день», — сказал тренер широких приемников Келтон Коупленд. «Это не Броуди. Броуди на каждой встрече, Броуди на каждой тренировке, на которой он может быть.

Существует баланс между бейсболом и весенним футболом, происходящим одновременно.

Футбольная работа Брехта весной бесконтактна, но он проходит силовые тренировки, встречи с тренерами и тренировки по бегу по маршруту с другими принимающими и квотербеками.

«Когда он может, когда он свободен, он тренируется с нами», — сказал Коупленд.

Раймонд Брейтуэйт, тренер футбольной команды по силовой и физической подготовке, понимает проблемы, с которыми сталкивается Брехт, и проявляет гибкость.Иногда Брехт скажет Брехтуэйту, что бейсбольная команда вернется с выездной игры в предрассветные часы и что, возможно, ему будет лучше поспать, чем заниматься футбольной тренировкой с отягощениями, которая может начаться уже в 6 утра.

«В этом есть масса смысла», — сказал Брейтуэйт, добавив, что для спортсмена в положении Брехта было бы контрпродуктивно перенапрягаться физически. «Поэтому мы должны быть очень разумными в том, что мы делаем с ним».

Брехт хорошо продвинулся в своем первом бейсбольном сезоне в колледже.Он вычеркнул семь за четыре возможности против Болл Стэйт в своем первом появлении, а в своей первой домашней игре его первые три подачи разогнались до скорости более 100 миль в час.

Брехт был на высоте последние две недели, допустив один удар и забив 16 мячей за 8 1/3 подач.

Успех Брехта в двух видах спорта начался в старшей школе. Он был 10-0 с 0,56 ERA в качестве старшего, выбив 126 за 61 1/3 подач, что привело Анкени к полуфиналу штата Айова класса 4A в 2021 году.Это произошло после футбольного сезона, в котором он сделал 42 улова на 599 ярдов и 12 приземлений, что помогло Анкени выиграть чемпионат штата в классе 4A 2020 года.

График

Брехта летом тоже будет загружен.

Он подумывал сыграть в бейсбол в лиге Кейп-Код, но это не позволило бы ему участвовать в летних тренировках футбольной команды. Так что он останется в кампусе для футбольных тренировок и проедет 90 миль в дни, когда он будет выступать за Clinton LumberKings в Prospect League.

«Я занимаюсь этим всю свою жизнь», — сказал Брехт. «Я бы не делал этого, если бы мне не было весело и если бы мне это не нравилось. Но мне весело».

___

Другие виды спорта в колледжах AP: https://apnews.com/hub/college-sports и https://twitter.com/AP_Top25

Уорриорз против Наггетс: игра за игрой, основные моменты и реакции Четверг, 21 апреля 2022 г.

Голден Стэйт Уорриорз 0, Денвер Наггетс 0 (22:00 по восточноевропейскому времени)

Что нового в Твиттере?

Денвер Наггетс @nuggets
У нас сегодня вечером в доме тренер Хэкетт для Western Union First Shot🙌 фото.twitter.com/uYGcGX950n — 22:06

TJ McBride @TJMcBrideNBA
Денверу есть что исправить в игре 3, но не отдавать очки, он гораздо более физически, и то, как Йокич атакует состав Warriors Poole Party, являются основными аспекты, которые я буду наблюдать. – 22:02

Крис Бидерман @TheWarriorsWire
После того, как Джордан Пул потерял 29 очков во второй игре против «Наггетс» в понедельник вечером, Дрейк присоединился к реакции в Instagram. warrswire.usatoday.com/2022/04/19/dra… – 22:00

Райан Блэкберн @NBABlackburn
Сильная толпа «Наггетс».Команде нужно, чтобы HCA сыграла важную роль сегодня вечером. Должен быть громким. – 21:54

Голден Стэйт Уорриорз @warriors
игра третья. pic.twitter.com/JEKpGVJ6yD — 21:53

Брайан Махони @briancmahoney
Столько несовершенного владения, что трудно сказать, кто выиграет в этой серии. Но легко предсказать, что «Уорриорз» сокрушат кого бы то ни было. – 21:42

Денвер Наггетс @nuggets
Заперт… pic.twitter.com/ZYflOLhOPC – 21:40

Керит Берк @KerithBurke
Те же стартовые позиции для «Уорриорз».Стеф продолжает со скамейки запасных. – 21:37

Голден Стэйт Уорриорз @warriors
Готов к року. pic.twitter.com/GxMzN1OmnX — 21:36

«Голден Стэйт Уорриорз» @warriors
Лучшие фанаты в мире снова на скамейке запасных в игре 3. Те же стартовые составы для «Уорриорз»: Пул, Клэй, Виггинс, Дрэймонд, Луни. – 21:33

Майкл Сингер @msinger
Никаких изменений в стартовом составе #Nuggets: Монте, Уилл, Э.Г., Джефф Грин и Джокер.– 21:32

Денвер Наггетс @nuggets
Первый, кто возьмет слово сегодня вечером👇 pic.twitter.com/YPOZZgSUNx – 21:31

Адам Марес @Adam_Mares
Мы в прямом эфире для шоу перед игрой 3. Присоединяйся.
✅ Ночь Зика Ннаджи? Факу игра?
✅ Что будет означать выигрыш?
✅ Больше Стеф?
youtube.com/watch?v=zLJchU… – 21:30

История продолжается

Golden State Warriors @warriors
30 минут до шоу.
Ты готов, #DubNation?! pic.twitter.com/IkbaGabKap — 21:30

Denver Nuggets @nuggets
Перед сегодняшним матчем у меня появился новый опрос фанатов.Что вы думаете, Наггетс Нэйшн?
Зарегистрируйтесь в @PointsBetUSA, чтобы получать свои первые ставки без риска до $2K!
🔗 bit.ly/3KS4x2G — 21:27

Денвер Наггетс @nuggets
Парни появились сегодня вечером в костюмах💧 pic.twitter.com/wSA540en28 — 21:09

Билл Симмонс @BillSimmons
Какой лучший способ для GSW справится с эпохой Джордана Пула? pic.twitter.com/Gn7LT2RHrI — 21:04

Golden State Warriors @warriors
тепловая проверка 💥 pic.twitter.com/5JosIskSHM — 21:02

Denver Nuggets @nuggets
Этот Unc bounce отличается😧 рис.twitter.com/DuqpHpzihQ — 21:01

Golden State Warriors @warriors
swish x @Andre Iguodala pic.twitter.com/PGEXQ03sfJ — 20:45

The Ringer @ringernba
Каков потолок для Джордана Пула? #TheVoidNBA
📺 https://t.co/igVtiwEUTr pic.twitter.com/CsTAQldrlG — 20:45

Denver Nuggets @nuggets
Most Valuable Fit😮‍💨 pic.twitter.com/IRYiBFQM2S — 20:41

Ом Янгмисук @NotoriousOHM
Майкл Мэлоун о темпе, в котором должны играть «Наггетс»: «Мы в Пинто.И они в Мазерати. Мы должны замедлить его. Особенно, когда дела идут не по-нашему». – 20:30

Дж. Майкл Фальгоуст @ThisIsJMichael
Судя по тому, как Пэт Бев попадает в краску, можно подумать, что он представляет угрозу, как Стеф Карри, пылающий тройками. Не могу понять, как у вас не получается сделать из него снайпера/скорера. На мяче D 👎🏾 — 20:25

Майк Воркунов @MikeVorkunov
«Мы в Пинто», — сказал тренер «Наггетс» Майк Мэлоун. «Они в Мазерати».
Он хочет, чтобы «Денвер» играл медленнее и через Николу Йокича в игре 3 vs.воины.
«Когда случаются пробежки, мы стараемся играть быстро, как они. Мы не можем сравниться с ними… Мы должны замедлить ход событий». – 20:25

Кэти Виндж @katywinge
Тренер Мэлоун сказал, что когда проходят гонки за «Голден Стэйт», «Наггетс» пытаются не отставать от их темпа.
«Мы в Пинто, а они в Мазерати».
Денвер должен быть в состоянии контролировать потери и выполнять, а не подпитывать их разрыв. – 20:23

Monte Poole @MontePooleNBCS
«Мы не можем сопоставить, что мы в Pinto, они в Maserati.Тренер
«Наггетс» Майкл Мэлоун признает, что его команда не может играть в быстром темпе, который лучше всего подходит «Уорриорз», особенно их смолл-болл-шоковой команде — 20:23

Golden State Warriors @warriors
этап готов 💡 pic .twitter.com/t7r6ixkR6j — 20:20

Винни Бенедетто @VBenedetto
Майкл Мэлоун говорит, что Факундо Кампаццо будет сегодня в ротации, потому что он знает, что Факу заставит «Уорриорз» почувствовать его. Мэлоун не хочет сдаваться без боя. Ешь свое сердце, Аргентина.– 20:19

Tommy Beer @TommyBeer
Итак, совершенно очевидно, что Стивен Адамс более ценен, чем Йокич, верно? – 20:11

Денвер Наггетс @nuggets
500 лайков, и мы выпускаем MVP в формате HD👀 pic.twitter.com/DWsj9XbGvT – 20:11

Майкл Сингер @msinger
Джокер начинает разминку перед Большим Pimpin pic.twitter.com/bcQdvk12C7 — 20:06

Майкл Сингер @msinger
Зик Ннаджи и Боунс Хайленд. Свечи зажигания, о которых говорил Мэлоун? рис.twitter.com/wHvxy4x3GF — 20:00

«Голден Стэйт Уорриорз» @warriors
Запуск. /wSXqokusvj — 19:33

Denver Nuggets @nuggets
⏰ pic.twitter.com/VcDqkoRLor — 19:26

Райан Блэкберн @NBABlackburn
Фанатам «Наггетс» сегодня нужен мастер-класс Йокича, как кислород. – 18:54

Денвер Наггетс @nuggets
Готовы к вам, наггетсы🙌 рис.twitter.com/J8hsjwY2LT — 18:52

Майкл Сингер @msinger
В первой игре серии #Nuggets-Warriors Джефф Грин вошел в историю НБА, став первым игроком, сыгравшим за 8 (!) разных команд плей-офф. .
Что это говорит о нем?
«Что я чертовски победитель», — сказал мне Грин.
denverpost.com/2022/04/21/jef… – 18:39

Коннор Летурно @Con_Chron
Выпуск плей-офф почтового ящика Warriors! Получил массу хороших вопросов, в том числе один о том, как Джордан Пул может повышать свою рыночную стоимость с каждой проходящей игрой в плей-офф: sfchronicle.com/sports/warrior… – 18:19

Марк Дж. Спирс @MarcJSpears
TBT: Когда Принц сидел у корта на Oracle Arena, чтобы посмотреть Warriors-Thunder. @andscape bit.ly/2HBZlTs — 18:18

Монте Пул @MontePooleNBCS
ГМ НБА о Дрэймонде перед драфтом 2012 года: «Кто он?»
ГМ о Дреймонде с 2015 года: «Можем ли мы найти своего собственного Дреймонда?»
Воины игнорируют спорадический шум «торговли Дреймондом», потому что им придется искать другой. Все гроссмейстеры знают, как это тяжело. – 18:00

Денвер Наггетс @nuggets
Чтобы не пропустить такие невероятные моменты, вы не захотите пропустить нашу предварительную игру Toyota Facebook Live с @Katy Winge и @ScottHastings😂
Зайдите на нашу страницу Facebook в 18:40 MT, чтобы зацените перед сегодняшней игрой📺 рис.twitter.com/mxpJGlELlJ — 18:00

John Hollinger @johnhollinger
С Джорданом Пулом, Джаленом Брансоном и Энтони Эдвардсом сегодня вечером слово будет представлено перед игрой. раунд на данный момент:
theathletic.com/3260057/2022/0… – 17:41

Denver Nuggets @nuggets
#TBT – нашему MVP, достигшему высокого уровня в своей карьере в плей-офф по подборам, наряду с трипл-даблом, чтобы помочь завершить Камбэк 3:1 против «Клипперс» в плей-офф 2020 года🙌 фото.twitter.com/jotMs02QJc — 17:28

«Голден Стэйт Уорриорз» @warriors
В прошлый раз, когда мы играли в Денвере, «Дабс» вырвались вперед 📽️ pic.twitter.com/e8lvMPK8qD — 17:15

Майк Mazzeo @MazzNYC
Release: PointsBet объявила о досрочных выплатах всем игрокам, сделавшим ставку на Николу Йокича, который будет назван самым ценным игроком НБА в Нью-Джерси и некоторых других штатах. Вы не можете делать ставки на MVP НБА и другие награды отдельных игроков в Нью-Йорке, хотя политики штата, похоже, хотят изменить это в будущем — 17:09

Джастин Кубатко @jkubatko
Кевин Гарнетт набрал 20 очков, 22 подбора и 10 передач в победе над «Наггетс» со счетом 95–81 в их серии первого раунда.
Гарнетт — один из семи игроков в истории НБА, набравших как минимум 20 очков/20 очков/10 очков в играх плей-офф. pic.twitter.com/8rj9WY8Fr8 — 16:01

Отличная прогулка в отличный паб: The Star, Bath | Travel

В то время как многие пабы адаптировались и модернизировались, чтобы остаться на плаву, старая гостиница Star Inn в Бате осталась неизменной. Здесь нет еды, кроме чипсов и булочек, нет современного декора или причудливой винной карты; только местное пиво и кувшины разливного баса из бочек за барной стойкой, подаваемые в нескольких маленьких обшитых деревянными панелями комнатах и ​​уютных домиках, где зимой горит огонь.Паб встроен в одну из типичных террас Бата в георгианском стиле, менее чем в полумиле от достопримечательностей центра города, но достаточно далеко, чтобы избежать толп посетителей.

Гладкий фасад из известняка, увешанный цветочными корзинами и фонарями для карет, является сияющей целью в конце захватывающей послеобеденной прогулки по Котсуолдскому пути. Эта отмеченная желудями Национальная тропа тянется на 102 мили между Батом и Чиппинг-Кэмпденом, через лесные массивы и деревни из карамельного камня. Мой план состоит в том, чтобы сесть на автобус в горы и пройти последние несколько миль Котсуолдского пути обратно в город.

Kelston Roundhill, ориентир на маршруте и приятный объезд. Фотография: Джоэл Редман/The Guardian

Сельская местность вокруг Бата гораздо более спокойная, чем туристический центр, и усеяна смотровыми площадками, откуда можно полюбоваться панорамными городскими пейзажами Бата из медово-золотистого известняка. Автобус 620 отправляется на север от автобусной станции Бата в сторону небольшой деревни под названием Олд-Содбери каждые три часа до 16:45 с понедельника по субботу. Вам нужно планировать заранее. Выйдите примерно через 15 минут на автобусной остановке Battlefields, названной в честь битвы при Лансдауне 1643 года, пирровой победы роялистов во время гражданской войны в Англии.Хорошо обозначенный Котсуолдский путь вскоре ведет к захватывающим видам с хребта под названием Висячий холм через Бристоль к далеким мостам Северн.

Маршрут ведет на юг через ворота у стоящего камня, на котором бристольская художница Барбара Эш вырезала странную фигуру и надпись: «Мир перевернулся вверх дном». Эти слова являются названием баллады 1640-х годов о парламенте, запрещающем рождественские праздники, а изображение человека с перевернутыми руками и ногами. Он появился на гравюре на дереве на фронтисписе оригинальной баллады и на обложке книги Кристофера Хилла 1972 года «История радикальных идей во время английской революции», также называемой «Мир, перевернутый вверх дном».

Рядом с Холмом Сион. Сельская местность вокруг Бата намного спокойнее, чем туристический центр города, пишет наш автор. Фотография: Джоэл Редман

Рядом с полем для гольфа Lansdown, примерно в миле дальше, есть еще одна относительно недавняя инсталляция Дэвида Майкла Морса: в поле рядом с дорожкой ухмыляющийся ржавый мрачный жнец стоит с адской гончей на поводке, лицом к двум летающие лошади.

Бабочки танцуют в ближайшем подлеске, исчезая в мшистых тенях Пипли-Вуд, а длиннохвостые синицы прыгают с ветки на ветку ясеня и орешника у тропинки.Котсуолдский путь петляет через большое городище железного века, проходит вдоль края древнего вала и ведет к ипподрому Бата, открытому в 1811 году. хотя теперь это ворота), указывающие на десятки ориентиров, разбросанных по сельской местности. Ближайший — Келстон Раундхилл, характерный зеленый холм с группой деревьев на вершине, которую вы можете обойти, чтобы подняться, когда тропа ведет вниз к Бату.Основной маршрут проходит через пригород Уэстон, георгианские улицы Сион-Хилл и травянистые склоны Хай-Коммон.

В Королевском парке Виктория есть утки на пруду и белки, которые гоняются друг за другом вокруг стволов каштанов. Юная принцесса Виктория официально открыла парк в 1830 году, за семь лет до того, как стала королевой, и высокий обелиск в ее честь возвышается над кедрами и буками. А затем я нахожусь на Королевском полумесяце, изгибе из 30 домов с террасами, который олицетворяет изящную известняковую архитектуру Бата, внесенную в список I степени.

Лес ранней весной возле Висячего холма. Фотография: Джоэл Редман/The Guardian

Котсуолдский путь спускается отсюда к оживленному центру города, но вместо этого вы можете пройтись по более тихим улочкам к Звезде и заказать пинту Bellringer, мягкого золотистого биттера, приготовленного на пивоварне Abbey Ales только что. через близлежащие террасные сады. Над камином установлены резные каменные коньки, вдоль стен встроены скамейки. Еда здесь вернулась к истокам (небольшой холодильник, полный мягких булочек, хорошо наполненных сыром и луком или ветчиной и чатни), но есть впечатляющая коллекция джинов и односолодовых виски.Я отказываюсь работать с ними и возвращаюсь в свой B&B, чтобы найти лаунж-зону с диванами и бар самообслуживания.

На следующий день, лечась от легкого похмелья, я отправляюсь на близлежащий Skyline Walk, шестимильный маршрут по лесистым холмам и травянистым холмам к востоку от города, с еще большим количеством потрясающих видов на шпили и террасы внизу. Это довольно энергичный маршрут, с множеством взлетов и падений, несмотря на его относительно короткий километраж на бумаге, и к его концу вы точно заработаете сахарную булочку для ванн со сливками и джемом.Я прохожу приятную милю в центр города и сажусь возле чайного магазина Bath Bun Tea Shoppe в тени большого старого платана на Эбби-Грин.

Вид на Бат и церковь Святого Михаила в туманный день. Фотография: Джоэл Редман/The Guardian

Я заканчиваю второй день у Батского аббатства, где официально заканчивается (или начинается) Котсуолдский путь – по нему можно идти в любом направлении. Само аббатство, прозванное Фонарем Запада, с его сводчатым потолком и 52 стеклянными окнами, только что было отремонтировано за 20 миллионов фунтов стерлингов, чтобы укрепить проседающий пол.Некоторые из темных викторианских деревянных скамеек исчезли, поэтому интерьер выглядит еще светлее и просторнее.

Start Lansdown Battlefield возле Bath
Расстояние 7 миль
Время 4 часа
Всего подъема 200 метров
Сложность
. маршрут

Разрешить контент Google?

Эта статья содержит материалы, предоставленные Google.Мы просим вашего разрешения, прежде чем что-либо загружать, поскольку они могут использовать файлы cookie и другие технологии. Чтобы просмотреть этот контент, нажмите «Разрешить и продолжить» .

Паб Пинту Bellringer продают в The Star Inn. Фотография: Джоэл Редман

Предыдущие выпуски «Путеводителя по хорошему пиву» на переполненных книжных полках вокруг стен показывают, что «Звезда» является давним хитом среди членов Camra. Гостиница впервые получила лицензию в 1760 году и имеет оригинальные черты, в том числе небольшие комнаты с деревянными панелями и лифт, который поднимает бочки из подвала через люк.Его оборудовали Gaskell and Chambers, когда-то крупнейшие изготовители баров в Великобритании. Бомбы упали на дома напротив в 1942 году, но «Звезда» уцелела, сохранив свой интерьер 1920-х годов, который с тех пор почти не изменился.
star-inn-bath.co.uk

Пребывание

Brooks Guesthouse, в 10 минутах ходьбы от отеля Star по выложенным золотом георгианским улицам, представляет собой бутик-ночлег и завтрак на известняковой террасе за углом от отеля Royal Полумесяц. Над дверным проемом есть мотив раковины морского гребешка, а в большой ванной — настоящая ванна (бонус после дневной прогулки).22 номера варьируются от уютных двухместных до полностью оборудованных камином и балдахином с видом на город. В декоре предпочтение отдается тисненым или металлизированным обоям и зеркалам, отражающим свет. Завтрак — настоящая звезда: свежие круассаны, домашний ягодный компот, стаканы слоеной мюсли и приготовленные варианты, включающие французские тосты, яйца по-флорентийски и полный английский.
Двухместный номер от 89 фунтов стерлингов B&B, brooksguesthouse.com

Сесилия Алемани: «Я думаю, что шоу стали более профессиональными или более совершенными, и немного потеряли»

Итак, титул Мэтью Мак0лина Выставка биеннале [‘Молоко мечты’] взята из книги Леоноры Каррингтон.Он основан на баснях, которые Кэррингтон сочинила, чтобы рассказать своим детям. Не могли бы вы рассказать мне, что привлекло вас к этому тексту и что для вас значит использовать его в качестве названия биеннале?

Сесилия Алемани С самого начала я знала, что хочу сделать трансисторическое шоу, и я знала, что хочу, чтобы в нем была Леонора Кэррингтон. И тогда я начала читать много ее книг. Она замечательная, действительно талантливая писательница: писала невероятные рассказы и романы.И тут в самом конце своего исследования я наткнулся на эту маленькую детскую книжку, которую, честно говоря, раньше не знал. И было так много смысла в том моменте, когда я был в том, чтобы использовать название, чтобы передать так много атмосферы и температуры шоу, которое я уже создавал. Книга, как вы говорите, детская, но не совсем. Когда я прочитал ее своему сыну, которому шесть лет, он такой: «Мама, ты сумасшедшая!»

Это книга, которая под видом детской книги рассказывает о трансформациях и гибридных существах.И в каком-то смысле он прославляет мир, в котором есть свобода трансформации, изменения, становления чем-то или кем-то другим. И это было во многом духом шоу. Так что имело смысл присвоить название книги для моего шоу.

Это интересно, потому что в шоу есть и другие художники, такие как Паула Рего, Клод Кахун и Лиз Дехарм, которые сделали либо книги, либо иллюстрации для детей. А в павильоне есть шкафчик, где мы их собираем, и они все жуткие и ужасающие.Итак, что-то витает в воздухе.

«Капсула 1 — Ла Кулла делла Стрега» (Капсула 2 — Колыбель ведьмы), 2022, вид с выставки, Центральный павильон на 59-й Венецианской биеннале. Предоставлено: Венецианская биеннале; фотография: Роберто Маросси

MM Не могли бы вы рассказать нам о некоторых ключевых темах или предложениях, которые вы хотите подчеркнуть на выставке?

CA Да, конечно. «Молоко снов» строится вокруг трех основных тематических направлений. Они идут параллельно; иногда они очевидны, иногда они немного более скрыты.Но первая, с которой я начал, — это идея метаморфозы. Что, конечно, то, что тысячелетиями было в умах художников — художников, поэтов и писателей. Но я думаю, что эта тема стала невероятно очевидной во время пандемии.

Сначала я работал над идеей того, как наши тела меняются в результате трансформации, а также над вопросами идентичности, пола и расы. И тут грянула пандемия. Итак, размышления, которые были в значительной степени теоретическими, стали очень, очень реальными.Вторая тема заключается в том, как тела меняются также под воздействием новых технологий. И не обязательно только новое, но и возвращение к внедрению компьютеров и других машин. И, наконец, наши отношения с тем, что нас окружает: с другими людьми, а также с животными, растениями и планетой в целом. Допустим, тело всегда находится в центре внимания и в центре внимания шоу, которое понимается или рассматривается через эти разные линзы.

Капвани Киванга, работы из серий «Горизонт заката» и «Песочные часы», 2022, вид инсталляции, Арсенал на 59-й Венецианской биеннале.Предоставлено художником и Венецианской биеннале; фотография: Роберто Маросси

MM Это одна из крупнейших биеннале последних лет с точки зрения количества художников, а также несколько действительно амбициозных новых заказов. Не могли бы вы поделиться некоторыми точками соприкосновения, которые посетители могут использовать для навигации по выставке?

CA На выставке представлены работы 213 художников. Они происходят из 58 стран, что является очень большим числом. И я говорю это, потому что, как вы понимаете, я делал шоу прямо со своего стола.И поэтому я попытался путешествовать в своем воображении и посетить многие страны, которые я не мог посетить лично. Мне удалось с помощью многих людей сделать вполне международное шоу. И шоу задумано как последовательность или чередование очень концентрированных моментов, которые являются теми временными капсулами, которые я собираю.

А еще есть более крупные, более дышащие впечатления. И иногда это инсталляции для конкретных мест, такие как работы Делси Морелос, Барбары Крюгер или Капвани Киванги.Итак, когда дело дошло до галерейного пространства Кордери, однообразного и длинного, идея возможности разнообразия опыта для посетителя была очень важна.

«Capsula 2 — Corpo Orbita» (Капсула 2 — Орбитальное тело), ​​2022, вид с выставки, Центральный павильон на 59-й Венецианской биеннале. Предоставлено: Венецианская биеннале; фотография: Роберто Маросси

MM Были ли какие-либо прошлые выпуски Биеннале или другие исторические выставки, которые послужили для вас источником вдохновения или просто ориентиром – и есть ли линия создания выставок, в которой вы хотели бы понимать это шоу?

CA Что ж, есть выставки, которые я просмотрел; Не знаю, вдохновляют ли они.Я думаю, что первая биеннале, которую я увидел, была в 1999 году: это была первая биеннале Харальда Зеемана, и там было много энергии и волнения. Я помню, как ходил по центральному залу павильона с этим произведением Катарины Фрич с гигантскими крысами. Это просто поразило меня.

А еще я думаю о биеннале Франческо Бонами в 2003 году, которую многие ненавидели, потому что во время открытия было очень жарко. Но на самом деле, ретроспективно, это одно из самых уникальных и мощных шоу, которые когда-либо были созданы. У Bonami также было огромное количество артистов, намного больше, чем у меня.Но того кипения и свободы, которые были в этом спектакле, я не видел впоследствии. Я думаю, что шоу стали в каком-то смысле более профессиональными или более совершенными, и как бы потерянными.

А затем выставку, которая была в каком-то смысле очень важной, я не видел, биеннале 1948 года, той, что была после Второй мировой войны, когда биеннале в последний раз пришлось отложить или отменить. Так что это какое-то пугающее сравнение. Но выставку 48-го действительно считали биеннале возрождения, моментом, когда люди снова собрались вместе после 20 лет фашизма.Это был спектакль, который не только представил новые тенденции и новое движение, но и оглянулся на то, что было отменено и подвергнуто цензуре во время фашизма.

Делси Морелос, Земной рай , 2022 год, инсталляция, Арсенал на 59-й Венецианской биеннале. Предоставлено художником и Венецианской биеннале; фотография: Роберто Маросси

MM Что ж, это плавно подводит меня к следующему вопросу, который я хочу вам задать, об оглядывании назад. Исторический охват этой выставки является исключением с точки зрения недавних биеннале; он не просто фокусируется на ультрасовременном, но восходит к 17 веку.

CA Да, выставка перемежается пятью временными капсулами, в основном пятью мини-выставками в рамках выставки. Они часто сосредоточены вокруг тем шоу, таких как идея метаморфозы, идея киборга как гибридной фигуры. Они функционируют как корни шоу.

И они объединяют художников — в основном из 20-го века, но с некоторыми исключениями — которые смотрели на схожие темы или применяли схожие с художниками методологии, которые история часто отбрасывала.Эти презентации в основном включают женщин-художников. Я очень намеренно собирал их вместе. И я смог это сделать только потому, что у меня был лишний год, потому что иначе это было бы невозможно. Эти работы имеют невероятные музейные кредиты, на получение которых иногда уходят годы.

Идея для меня в том, чтобы посетитель, войдя в эти пространства, оказался в совершенно другом измерении. Они развешены по-разному, в них есть отделка, ковры, обои и ткань. Идея состоит в том, чтобы оказаться в другом измерении, которое может быть Парижем 1920-х или Италией 1960-х, в магазине Olivetti.Мы вызываем через выставочный дизайн другое время.

«Capsula 3 – Tecnologie dell’incanto» (Капсула 3 – Технологии очарования), 2022, вид с выставки, Центральный павильон на 59-й Венецианской биеннале. Предоставлено: Венецианская биеннале; фотография: Марко Каппеллетти

MM Вы говорите о том, что многие исторически недооцененные художники были женщинами. В издании большинство художниц, и в абсолютном выражении больше художниц, чем когда-либо прежде; Я также верю большему количеству трансгендерных и небинарных художников.В какой степени это было сознательной целью, а в какой — естественным результатом тем, которые вы хотели исследовать?

CA Это был очень сложный процесс. Думаю, как куратор я часто работала с женщинами-художниками и поддерживала их. Но когда я хотела пригласить мужчину, я пригласила мужчину. Я не пользовался ни квотами, ни процентами. Обычно, когда ты делаешь шоу, у тебя есть меньше года, поэтому ты приглашаешь людей через три месяца. В этом случае у меня было больше времени. Так что, я думаю, в первую очередь шоу — это отражение мира и общества, в котором мы живем.Недопустимо, чтобы вы делали шоу с 20 процентами женщин-художников, потому что это просто не отражение нашего общества. Но это также размышление о самой истории Венецианской биеннале, которая существует уже 127 лет. И только в последнем выпуске, курируемом Ральфом Ругоффом, он добился равенства между мужчиной и женщиной.

Я думаю, важно помнить, что в 57 изданиях Венецианской биеннале за 125 лет всегда, всегда, всегда подавляющее большинство мужчин.И это никогда не было проблемой. И мне интересно, что гендер становится интересной темой, когда вы переворачиваете его. Хотя, опять же, это не шоу о художницах. Это шоу, в котором представлены работы многих великих художниц. Но я надеюсь, что вы сможете посмотреть это шоу, не читая, откуда пришли артисты или кто они такие, и просто насладитесь шоу таким, какое оно есть.

Барбара Крюгер, Без названия (Начало/Середина/Конец) , 2022, инсталляция, Арсенал на 59-й Венецианской биеннале.Предоставлено художником и Венецианской биеннале; фотография: Роберто Маросси

MM Это заставляет меня думать о Комал Шах, которую вы знаете, которая сопротивляется тому, чтобы назвать свою коллекцию работ женщин-художников «коллекцией исключительно женщин» — она говорит: «Если бы это была коллекция всех мужчин, никто бы никогда не стал назовем это «полностью мужской коллекцией».

Вы были куратором великолепного итальянского павильона в 2017 году. Но в остальном большая часть вашей кураторской работы сильно отличалась по контексту от этой — например, в программе «Проекты» в Frieze New York, где мы встречались, и в High Очередь в Нью-Йорке.Можете ли вы рассказать о том, как работа в таком контексте могла повлиять на ваш подход к этому шоу?

CA Влияние определенно было. Я думаю, наиболее очевидным является то, что вам приходится иметь дело с таким пространством, как Кордери, которое не является музеем. Кордери — это почти открытое пространство, потому что на стены ничего не повесишь. И к колонне нельзя прикасаться, к потолку ничего не повесишь. Таким образом, это почти похоже на High Line.

Но я думаю, что и High Line, и другие проекты, которые я делал, например, для Frieze, научили меня всегда учитывать пространство, в котором происходят проекты, и проявлять уважение, а не пытаться нейтрализовать его. Это то, что я пытался сделать, особенно с итальянским павильоном в 2017 году. Но и здесь, в Кордери, я пытался создать путешествие, которое не отменяет пространство — вы никогда не выиграете, если будете работать против него. . Вы думаете о том, как вы можете создать ритм, темп, который чередуется между более крупными моментами и более концентрированными моментами.

«Капсула 4 – Una Foglia una zucca un guscio una rete una borsa una tracolla una bisaccia una bottiglia una pentola una scatola un contenitore» (Капсула 4 – Лист, Тыква, Раковина, Сеть, Сумка, Слинг, Мешок, Бутылка, Горшок a Box a Container), 2022, вид с выставки, Арсенал на 59-й Венецианской биеннале. Предоставлено: Венецианская биеннале; фотография: Роберто Маросси

MM Возвращаясь к тому, что вы сказали ранее, интересно услышать, как вы говорите о влиянии встречи с Катариной Фрич здесь в прошлом.И это, очевидно, важный год для нее, получение Золотого льва биеннале за жизненные достижения. Интересно наблюдать, как карьера каким-то образом завершает круг.

CA Да. Когда я начал работать над сериалом в январе 2020 года, у меня была одна идея. Я знал, как хочу запустить Центральный павильон и Арсенал. Я знал, что хочу [Катарины Фрич] Elephant (1987) в Sala Chini, это великолепная комната 1920-х годов, единственная круглая комната в павильоне, и начать с [Симоны Ли] Brick House (2019).Они оба вызвали у меня сильный стресс, потому что было так поздно; мы не знали, успеет ли Кирпичный дом вовремя.

У меня, конечно, слабость к скульптуре, а Катарина Фрич сделала невероятные публичные работы; Я думаю, что она одна из самых талантливых художников, работающих сегодня. И, конечно же, она известна, но она никогда не получала такого же признания, как кто-то вроде Джеффа Кунса или Чарли [Чарльза] Рэя. И она так же талантлива, если не больше.

«Capsula 5 — La seduzione del cyborg» (Капсула 5 — Соблазнение киборга), 2022, вид с выставки, Арсенал на 59-й Венецианской биеннале.Предоставлено: Венецианская биеннале; фотография: Роберто Маросси

MM Итак, наконец, что вы больше всего хотите сделать после этого?

CA Быть в тишине и никогда больше не звонить в Zoom. Никогда. Потому что я провел два года, разговаривая с экраном, и это разрушило мою жизнь.

«Молоко грез», куратор Сесилия Алемани, выставлена ​​в Джардини и Арсенале на 59-й Венецианской биеннале с 23 апреля по 27 ноября 2022 года.

Дополнительные материалы о 59-й Венецианской биеннале см. здесь.

Основное изображение: Симона Ли, Кирпичный дом , 2019 г., инсталляция, Арсенал на 59-й Венецианской биеннале, 2022 г. Предоставлено художником и Венецианской биеннале; фотография: Роберто Маросси

LAXART приобретает постоянное пространство в Лос-Анджелесе, присоединяясь к галереям в Мелроуз-Хилл в Лос-Анджелесе

Визуализация нового дома LAXART, сделанная Джоном Фрэйном из HGA Architects (изображение предоставлено LAXART) падение.Новое здание, кирпично-бетонное здание на Вестерн-авеню, более чем удвоит текущую выставочную площадь и составит около 5000 квадратных футов. Нынешнее помещение LAXART, расположенное в бывшей голливудской студии звукозаписи, закроется в конце июня.

«Неопределенность в первые дни пандемии спровоцировала некоторые институциональные переоценки ценностей, заставив нас выявлять более глубокие и системные проблемы и прямо противостоять им», — сказал в своем заявлении директор LAXART Хамза Уокер. «Самым фундаментальным из них было обеспечение постоянного дома.Для большинства некоммерческих художественных организаций среднего масштаба это не столько проблема, сколько мечта».

LAXART был основан в 2005 году Лаури Фирстенбергом с целью предоставления платформы для начинающих и недостаточно представленных художников, включая выставки, перформансы, публичные программы и публикации. С тех пор он организовал более 400 проектов и сотрудничал с другими местными учреждениями, включая Музей Дж. Пола Гетти, совместно продюсировал Pacific Standard Time Performance and Public Art Festival в 2012 году и выставку Video Art in Latin America в 2017 году. ; и Музей Хаммера, помогающий организовать первую итерацию своей калифорнийской биеннале Made in LA в 2012 году.

В 2015 году LAXART переехал на свое нынешнее место в кластере голливудских галерей рядом с Regen Projects, Kohn Gallery и Различные небольшие пожары. Его фасад на углу Санта-Моники и Норт-Ориндж-Драйв с годами преображали такие художники, как Карл Холмквист, Барбара Крюгер, Даниэль Джозеф Мартинес и Барбара Штауффахер Соломон, в рамках продолжающейся серии настенных росписей.

Фреска Барбары Крюгер для фасада LAXART «Без названия (Оно)» (2018) (изображение предоставлено LAXART)

Фирстенберг ушел с поста директора в 2016 году и был заменен Уокером, который стал вторым директором LAXART после более чем двух десятилетий работы в Ренессансе. Общество в Чикаго.

В 2019 году LAXART оказалась втянутой в полемику вокруг Marciano Art Foundation (MAF), частного музея, открытого Полом и Морисом Марчиано, братьями, которые разбогатели на модном бренде GUESS, который они основали в 1981 году. В ноябре того же года MAF внезапно закрыл свои двери и уволил почти всех своих сотрудников после того, как рабочие объявили о планах создания профсоюзов, что привело к протестам и призывам вновь открыть музей. Бывшие сотрудники также обратили внимание на Оливию Марчиано, дочь Мориса и художественного руководителя MAF, которая в прошлом году была назначена в правление LAXART.В открытом письме членам правления LAXART протестующие потребовали исключить ее из правления, если она не будет работать над открытием MAF и восстановлением уволенных работников.

Бывшие работники Marciano Art Foundation и директор LAXART Хамза Уокер, 15 ноября 2019 г. (фото Мэтт Стромберг/Hyperallergic)

Столкнувшись с протестующими, доставляющими письмо, Уокер сказал им: «Я уважаю вашу позицию. Вы братья и сестры по оружию». Оливия Марчиано никогда публично не комментировала закрытие музея и, как сообщается на его веб-сайте, остается в совете директоров LAXART.

Джон Фрейн, член правления LAXART и руководитель отдела дизайна HGA Architects, работает с некоммерческой организацией над проектированием нового пространства, которое в заявлении описывается как «упрощенное и необработанное, с чистого листа». Благодаря открытой планировке новое место позволяет избежать некоторых проблем нынешнего места, включая колонны, прерывающие линии обзора, изменяющуюся высоту потолков и неуклюже разрозненное расположение выставочных площадей.

«Пропорции хорошие. Он не ломается и довольно гибкий», — сказал Уокер Hyperallergic.«Мы можем беспрепятственно строить в соответствии с проектами». Гибкость интерьера будет распространяться на многофункциональное открытое пространство на месте, которое раньше было парковкой.

Компания LAXART собрала почти половину от суммы в 5 миллионов долларов, запланированной на строительную кампанию, частично за счет поступлений от аукциона Christie’s в ноябре прошлого года, на котором были представлены работы, подаренные художниками Жаклин Хамфрис, Артуром Джафа, Барбарой Крюгер, членом совета директоров LAXART Гленном Лигоном, Кристиной Куорлз и Джонас Вуд.

Новое место LAXART на 518 N Western Avenue (фото Matt Stromberg/Hyperallergic)

В своем новом доме LAXART присоединится к другим арт-пространствам, включая Sargent’s Daughters, Shrine и David Zwirner, которые также объявили о планах открытия на протяжении Восточного Голливуда, получившего название Мелроуз Хилл.Согласно LA Times , этот район является одним из самых густонаселенных в городе, с большинством латиноамериканского населения и средним доходом ниже среднего.

Появление галерей в других исторически маргинализированных районах города, в которых преобладают POC, таких как Бойл-Хайтс и Инглвуд, вызвало опасения по поводу джентрификации и конфликтов между местными активистами и арт-пространствами.

Остается увидеть, как LAXART будет уравновешивать эти проблемы с возможностью, которую предлагает этот новый дом, чтобы «расширить нашу жизнь с художниками и нашу роль в гражданском дискурсе в Лос-Анджелесе, стране и за ее пределами», как Маргарет Морган, председатель говорится в заявлении совета директоров LAXART.

Уокер объяснил Hyperallergic, что участок Вестерн-авеню, на который переезжает некоммерческая организация, является коммерческой зоной, а также признал необходимость интеграции.

— Мы пытаемся пустить корни, — сказал Уокер. «Как только мы будем там, мы выясним, какая температура.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.