Важные моменты

Оформляя детскую комнату для мальчика подросткового возраста, учитывайте некоторые особенности:

В возрасте четырнадцать – шестнадцать лет ребенку уже не нужны игрушки, которым он игрался ранее. Поэтому подарите их кому-то другому, кто нянчится с еще маленькими малышами. Тем не менее, у каждого даже взрослого человека может иметься одна, но самая любимая игрушка с детских времен, которых просто нельзя лишиться, иначе есть риск впасть в депрессивное состояние. По этой причине рекомендуем обговаривать с сыном момент относительно того, какие вещи останутся, а какие нужно убирать из спальной.

Как правило, на детских обоях нанесены какие-то рисунки, также могут быть изображения искусства Вашего малыша, или его отпечатки. И не нужно здесь сентиментальностей, все это можно «запомнить», сделав фотоснимки. Но, что касается старых изрисованных обоев, их следует переклеить. К тому же, оформляя новый вариант дизайна, следует задуматься и о новой отделке.

Не нужно «вестись» на уговоры, чтобы обвешивать комнату любимыми музыкальными исполнителями, актерами и т.п. Но, ребенок в подростковом возрасте из-за отказа может устроить настоящий бунт! Поэтому лучше применить компромиссный вариант, используя постер в ретро стиле, или Хайтек. Такие варианты смогут вполне гармонично вписаться в интерьер, понравившись Вашему сынишке. Только вот стили следует выбирать такие, при которых изображения можно видоизменять.

Совет! Не стоит обвешивать детскую спальню взрослыми картинами. Даже если ребенок имеет понимание и увлекается художественным искусством, у него не будет той особой некой любви к картинам/живописи. Поэтому, чтобы воплотить идею в реальность, достаточно будет иногда менять плакаты на стене.

Все выбирайте вместе с сыном: стол, стул, шкаф, ПК и прочую мебель. В таком возрасте ребенок сможет очень легко отказаться, если ему определенно что-то не понравится вовсе. Учитывайте его вкусы и чувство стиля.

Очень важно продумать и организовать хорошее, правильное освещение. В особенности, если ребенок проводит много времени перед ноутбуком или читает книги. Мальчику в комнате освещение нужно разное, чтобы он мог использовать именно то, которое ему понадобится в том или ином случае.

Просмотрите всё вышеперечисленное на представленных фото детских комнат для подростка. Вы можете вдохновиться идеями. А вместе с ребенком поймете, что именно ему уже совсем не нужно в комнате, или наоборот,  обязательно необходимо приобрести.

Какой же вариант выбрать?

Во-первых, прислушивайтесь Вашего наследника. Также учитывайте пол. Детские комнаты для девочки подростка оформляют одними способами, мальчикам – совершенно иными.

При оформлении мальчуковой комнаты принимать участие рекомендуется отцу или близкому другу Вашего семейства, чтобы здесь обязательно присутствовал мужской взгляд.

Совершенно не значит, что нужно выполнять какой-то определенный стиль. Главное – это гармония.

Среди наиболее популярных и распространённых стилей оформления детских/подростковых, это:

• Ретро
• Хайтек
• Кантри
• Авангард
• Китч
• Ампир

Но, прежде чем воплотить в реальность любой из этих стилей, их следует тщательно изучить. К тому же, бывают некоторые виды направлений, которые не рекомендуется выбирать, даже если ребенок просит именно их. Например. Речь идет о готике, минимализме и т.п.

Фото детской комнаты для подростка

0 0 голоса

Рейтинг статьи

Дизайн детской комнаты для девочки фото. Новинки 2019

Содержание статьи:

Важные факторы оформления детской комнаты в 2019 году

   Детская комната — это личное пространство маленькой хозяйки. При оформлении комнаты взрослым необходимо следовать не только собственным представлениям об интерьере, но и учитывать интересы ребенка. Именно поэтому лучше заниматься оформлением дизайна вместе с ребенком.

Организовав интересную для ребенка атмосферу, родители могут не беспокоиться о свободном времени ребенка: в детской всегда найдется занятие для игр и развлечений. Функциональные и яркие предметы интерьера будут способствовать развитию ребенка, а уютная и комфортная обстановка сохранит здоровье и обеспечит радость существования.

Зонирование детской комнаты

   Функциональный подход к организации пространства поможет создать качественный интерьер, в котором ребенку будет интересно. При обустройстве необходимо предусмотреть рабочую зону, место для отдыха (спальная), гардеробную, игровое пространство. Для разграничения можно использовать разнообразные перегородки или же просто ограничиться компонованием мебели. Поделить на зоны детскую комнату можно и с помощью временных элементов.

   Зону отдыха рекомендуется оформлять в сине-зеленых тонах. Здесь не требуется яркого освещения. Обратите внимание на отсутствие травмоопасных элементов.

   Для рабочего места подойдут желтые и оранжевые оттенки — это цвета творчества. Позаботьтесь об освещении и функциональности всех элементов.

   Игровое пространство должно предполагать полную свободу действий. Потребуются шкафы и ящики для хранения игрушек. Розовые и красные тона помогут в оформлении.

Дизайн детской комнаты для девочки от 1 до 3 лет, совмещенная с балконом

В статье используются работы: Дизайн студии Perspective

   Наличие остекленного балкона позволяет расширить зону игрового пространства, сэкономив место в комнате. Именно на балконе ребенку будут удобно заниматься рисованием, выполнять гимнастические упражнения и раскладывать игрушки. Для поддержания освещенности в вечернее время на балкон необходимо провести свет.

   Обратите внимание на оформление интерьера: он не перегружен элементами. В дизайне используются только цвета основной палитры. Рисунки на обоях и на шкафу гармонируют между собой. Главное здесь то, что одна стена оклеена белыми обоями, на которых ребенок спокойно может учиться рисовать.

Дизайн детской комнаты для девочки 3 лет. Фото

Дизайн детской комнаты для девочки от 3 до 5 лет с выходом на балкон

   Эта комната оформлена исключительно в пастельных тонах. Розовый цвет является основным, остальные — вспомогательными. Вся мебель исключительно функциональна, ее линии простые и спрямленные. Рисунки на стенах стилизованы в природном стиле и позволяют ребенку научиться рисовать представителей фауны и флоры. Несколько маленьких столов позволяют заниматься разнообразными видами творчества.
Множество ящиков в шкафах позволят систематизировать любые игрушки по произвольным критериям.

   Гардеробная зона вынесена отдельно. В комнате много свободного пространства для отдыха и творчества.

Дизайн интерьера детской комнаты для девочки 4-5 лет с выходом на балкон. Фото

Дизайн детской комнаты 12 кв. м. для девочки 4 лет

В статье используются работы: Анны Теклюк

   Эта комната напоминает собой настоящий современный офис, адаптированный под детские запросы. Основной цвет помещения — белый. Это визуально расширяет пространство и улучшает освещенность. Для оформления используются стилизованные элементы мультфильмов и сказочные декорации.

   Мебель сгруппирована по основным зонам, границы которых явно просматриваются. Простота и функциональность — основной принцип организации детской. Здесь нет ни одного лишнего элемента, а вся композиция выглядит продуманной и гармоничной.

Дизайн детской комнаты для девочки 12 кв.м. Фото

Детская комната для девочки с делением на зоны перегородкой. Фото проекта

В статье используются работы: дизайн студии Heshi Design

   Данная комната позволяет разграничить личные пространства двух разновозрастных детей. Стиль модерн предназначается для более старшей девочки, дизайн зоны для младшей более классичен. Для оформления выбраны теплые коричнево-песочные тона с оттенками темно-зеленоватого. Фактически комната представляет собой два совершенно разных пространства.

   Дизайн стильной детской комнаты для двух девочек выполнен в интересах их развития: рабочее место старшей выглядит солидно, а для младшей расширено игровое пространство. Декоративная полупрозрачная перегородка органично вписывается в общую картину.

Фото детской спальни с делением на зоны

Дизайн стильной детской комнаты для двух девочек. Фото удачного проекта

В статье используются работы: Нели Заляевой

   Комната представляет собой творческую мастерскую, адаптированную для занятий живописью и рукоделием. Яркие и контрастные цвета (желтое на синем) провоцируют всплеск творческой энергии и стимулируют развитие воображения. В таком интерьере невозможно мыслить шаблонами. Хозяйкам предстоит принимать только нестандартные решения.

   Стулья-трансформеры позволяют использовать их как игровой элемент. Множество горизонтальных поверхностей как будто предназначены для раскладывания творческих элементов. Раздвижная перегородка может использоваться для временного зонирования.

Фото детской комнаты для двух девочек от Школы Ремонта

Светлая детская комната для девочки в скандинавском стиле

   В этой комнате два главных цвета — белый и голубой. Их оттенки придают помещению строгость и создают эффект расширения пространства. Закрытые шкафы используются для хранения одежды, а открытая этажерка предназначена для разнообразных игрушек. Место для занятий рукоделием выведено в отдельную зону.

   Классическая люстра над широкой кроватью добавляет интерьеру солидности и взрослости. Строгость нарушает разве что разноцветный коврик из теплых материалов: он может свободно перемещаться по комнате, создавая игровую зону. Все игрушки надежно спрятаны в закрытые шкафы, что создает дополнительную иллюзию упорядоченности.

Дизайн детской комнаты для творческой девушки. Фото проекта

В статье используются работы: Павла Ветрова

   В подростковом возрасте все стремятся к оригинальности и необычности. Представляем необычный интерьер, в котором девушка-подросток будет чувствовать себя комфортно и непринужденно. Оригинальность композиции чрезвычайно привлекательна для девушки-подростка, желающей выделяться на фоне сверстников.

   Использованы всего 3 цвета: желтый, белый и черный. Их композиция позволяет найти оригинальные мотивы для декорирования пространства и создает энергетическую атмосферу. Зеркальные светильники вносят элемент преобразования в прямые линии и делают обстановку действительно интересной.

Стильная и современная идея детской комнаты. Фото

Детская комната для девочки с нестандартным дизайном

   Интерьер выполнен в приглушенных серых тонах, создавая спокойную и умиротворяющую обстановку. О творческом характере хозяйки свидетельствуют изображения на стенах и необычные напольные предметы. В этой комнате девушке-подростку явно спокойно и комфортно. Это место для уединения и размышлений о вечном; может быть — даже о любви.

   Деревянный паркет удивительным образом гармонирует с потолком, который кажется обшитым досками. Кровать для отдыха напоминает восточный балдахин и предназначена для качественного отдыха. Теплые оттенки использованы для оформления спальной зоны.

Дизайн детской комнаты для подростка девочки. Фото дизайн-проекта

   Даже в классический стиль можно добавить изюминки, говорящие о характере личности. Декоративные абстрактные панно на стенах выполнены в контрасте с офисным столом. Наволочки и шторы орнаментально гармонируют. В комнате присутствует множество осветительных элементов разнообразных форм-факторов: от современных напольных светильников до стилизации под старые фонари.

   Необычное место для работы и отдыха расположено на балконе: подвесной стул-гамак позволяет заниматься разнообразной деятельностью. Балкон является органичным продолжением детской.

Детская комната для девочки от 12 лет. Фото

Комната для девушки подростка от 16 лет. Комната в стиле хай-тек

   Эта комната необычна по цветовому оформлению: основной тон здесь задает насыщенный серый цвет. Единственным исключением из тональности является желтая стена возле кровати. Изображения из кинофильма «Аватар», размещенные на стенах, выдают неординарные черты личности хозяйки. Комната для девушки-подростка необычна и уникальна. Здесь создан свой собственный неповторимый мир, надежно оберегающий хозяйку от влияния внешних факторов.

   Тяжелые темные портьеры надежно защищают пространство от естественных лучей. Искусственное освещение распределено неравномерно, подчеркивая атмосферу таинственности и загадочности.

Дизайн комнаты для девушки от 16 лет. Фото

Детская (140 фото) | «Печёный»

Интересный факт: многие заказчики уделяют гораздо больше времени и сил на то, чтобы определиться с дизайном детской комнаты, чем с дизайном собственной спальни. 🙂 Не зря говорится: «всё лучшее — детям»! А как горят глаза у родителей, когда они видят визуализации детских интерьеров! Наверное, это связано с тем, что не каждому из нас повезло в детстве иметь свою отдельную комнату, не говоря уже о каком-то интересном интерьерном решении. В этой огромной подборке собраны всевозможные варианты оформления детских, над которыми с любовью трудились дизайнеры нашей студии. Вдохновляйтесь!

Дизайн интерьера детской

140 фото

64. Очень нежный дизайн детской. И жёлтый цвет здесь особенно хорош – добавляет интерьеру задора и яркости.

63. Цвета этой детской как будто разбавленные, приглушённые. Но это вовсе не делает интерьер скучным или унылым. Напротив – благодаря обилию белого цвета, пастельные оттенки выглядят гораздо ярче.

82. Очень светлый и современный дизайн-проект детской. Акцентная стена выглядит нетривиально, к тому же такой рисунок с перспективой работает на расширение пространства, что важно для небольших комнат.

42. Лёгким движением руки обыгрываем двухъярусную кровать, исходя из характера, интересов и пола ваших деток.

66. Мы считаем, что стильная детская – это вовсе не значит отсутствие ярких красок, а яркая детская ещё не означает отсутствие стиля. 🙂 Другое дело, что эти понятия должны не исключать, а дополнять друг друга.

57. Нежный и воздушный интерьер комнаты для девочки. Особенно хорош уголок для чтения с акцентной стеной!

36. Очаровательная детская для двоих детей.

48. Очаровательный дизайн детской комнаты для сестричек. Такой фанерный домик может стать не просто украшением комнаты, а местом для хранения или, например, ночником.

80. Здесь оригинальное сочетание рисунков на обоях. В компании с жёлтым диваном они смотрятся ещё интереснее. С такими активными стенами надо быть аккуратнее, иначе можно добиться противоположного результата и уйти от стиля к перебору.

87. В этой комнате можно наблюдать чёткое разграничение по зонам. Кстати, у кроватей нет ножек – это просто ортопедические высокие матрасы, но за счёт подиума они смотрятся очень органично.

88. Дизайн детской для маленькой леди – всё очень благородно, сдержанно и элегантно.

84. Обои с активным рисунком здорово смотрятся на стене за кроваткой и отлично вписываются в сканди стиль. Но не стоит таким образом оклеивать всю комнату – одной акцентной стены, как правило, вполне достаточно для гармоничного интерьера.

76. Продумав дизайн детской или, правильнее сказать, подростковой комнаты до мелочей, можно постараться и освободить одну из стен, чтобы сделать её настоящим арт-объектом!

75. Акцентная стена, оформленная в стилистике чёрно-белого комикса, создаёт совершенно неожиданный эффект размытого пространства.

91. Сразу видно, что эта комната для подростка – современная и лаконичная. Кстати, идея переоборудовать подоконник в рабочий стол здорово экономит место и может быть использована как в детской, так и в любой другой комнате.

85. Комната для девушки оформлена в нежном стиле неоклассика – очень приятное и ненавязчивое сочетание простоты и изящества.

83. Классная идея для зонирования пространства – причём не только для детской! В рабочей зоне места для книг вполне достаточно, поэтому мы решили не нагружать остальные стены различными полками – так детская выглядит просторнее и светлее. А ещё появилось место для очень милой стены с рисунком. 🙂

79. Достаточно смелая расстановка, которая позволила разместить в комнате большое количество мебели и при этом оставила много свободного места. Надо сказать отдельное спасибо зеркалам – они здорово расширяют пространство!

74. Интерьеры детских комнат с классическими элементами всегда выглядят очень нарядно. Но, так как чистый стиль – это несколько скучно, особенно в детской, то лучше разбавить классику чем-нибудь современным. Например, сканди стилем.

73. Вставки из тонких деревянных реек часто встречаются в современных интерьерах. И это настоящая находка для дизайнера, когда нужно придать лёгкости мебели, создать полупрозрачную перегородку или внести в дизайн дополнительную вертикаль.

72. Такой оригинальный шкаф, создающий нишу для детской кроватки, – удовольствие не из дешёвых. Однако полученный результат стоит потраченных денег!

67. Синий с белым – свежее сочетание, его можно назвать классическим. Однако, всё равно следует помнить, что активного цвета – в нашем случае синего – не должно быть слишком много. Двух стен вполне достаточно.

65. Качели в детской – это особый шик! Пожалуй, нет таких девочек, кто с этим не согласится. Да и мальчиков, пожалуй, тоже.

59. На контрасте с предыдущим, этот дизайн-проект детской кажется ещё более воздушным. Очень стильная комната-безешка. 🙂

58. Детская для совсем маленькой крохи. Здесь будет удобно и малышу, и мамочке.

55. Дизайн детской, как и любой другой комнаты, важно продумать досконально. Например, решение со спортивным уголком лучше принимать не по принципу «чтоб было», а в том случае, если ребёнок активный и ему действительно надо куда-то тратить энергию.

49. Еще один вариант, как можно использовать яркие обои, чтобы не было визуального перебора.

47. Если предыдущий проект был оформлен как спальня для девочек, то эта комната, конечно, больше подойдет мальчугану. Здесь тоже есть яркая акцентная стена, на которой очень здорово пристроились ночники-облака.

46. Подобный закрытый шкаф для детской оценит любая мама – настолько он красивый, оригинальный и, что самое важное, вместительный.

45. Любой интерьер детской комнаты должен создаваться с учетом характера и предпочтений ребенка. Как, например эта – отличный вариант для девчушки-непоседы. 🙂

44. Этот интерьер очень сложно назвать детским. Тем не менее, это так. 🙂

43. Такая кровать на возвышенности понравится любому мальчишке. А в подиуме прячется замечательное место для хранения игрушек, одежды и жизненно важных мелочей. Легко порядок наводить) Классная детская комната!

41. Если позволяет место, то обратите внимание на такой дизайн детской комнаты. Уютная кроватка-домик понравится как мальчику, так и девочке.

40. Дизайнерские шкафы – чудесное решение практически для любой детской.

39. Вариант милой, нежной и светлой комнаты. 🙂

38. Такой прием покраски потолка создает иллюзию простора, а солнечный желтый заряжает позитивом и энергией.

37. Яркая и очень позитивная детская комната для мальчика.

35. Пёстрые обои лучше сочетать с однотонными, чтобы рисунок не слишком «давил».

33. Будуар маленькой принцессы.)) Удобная столешница под окном — альтернатива письменному столу.

31. Современный интерьер детской комнаты нравится многим родителям. Но при создании проекта я всегда рекомендую советоваться и с ребёнком тоже — ведь это ему предстоит проводить в комнате большую часть своего времени.

30. Для кого-то принципиально иметь две рабочие зоны. Здесь они расположены зеркально, у каждого ребёнка есть свой стеллаж.

28. Для оформления детской совсем маленького ребёнка лучше выбирать натуральные материалы и цвета.

23. Когда малыш подрастёт, вместо детской кроватки можно будет поставить стол, например.

22. Цветовое сочетание играет огромную роль в оформлении детской. Успокаивающие оттенки мяты обычно выбирают для девочек.

21. Чтобы дополнительно зонировать пространство, можно по-разному декотировать стены. Здесь, например, искусственный кирпич относится к рабочей зоне, а возле кровати мы наблюдаем уют-уют.))

20. Просто мечта, а не детская: и спортивный уголок, и столик для приёма гостей, и кресло-груша, и стена для рисования мелом… Красота, да и только!

19. Ещё один похожий инетрьер детской. Нарисованные домики и полосы на стене круто оживляют комнату!

18. А вот другой пример: этот дизайн детской выдержан в светлых тонах, чтобы успокаивать с порога. 😉

17. Стены и основная мебель вполне могут быть нейтральных цветов. Стоит лишь добавить яркие принты в рамки и необычное кресло, и комната преобразится на глазах!

16. Детская для мальчика всегда отличается визуально. Хотя стоит лишь заменить здесь цвет и игрушки, чтобы полностью изменить внешний вид!

15. Очень нежный и достаточно бюджетный по мебели вариант детской. Старайтесь подбирать предметы мебели так, чтобы они были похожи визуально. Хорошо, если они будут из одной коллекции — как кровать и тубочка. Так комната становится завершённой.

13. А вот почему бы подростку не жить в такой классной комнате? Я бы и сам не отказался, честно говоря, хотя давно уже вышел из возраста тинэйджера. 🙂

12. Бледно-розовый в сочетании с нежным зелёным даёт очень интересный эффект: кажется, будто в комнате наступила весна.

11. А вот комната для двойняшек, мальчика и девочки. Пока дети маленькие, они могут жить в одной детской.

10. Мальчишки с энтузиазмом относятся к идее спать на кровати-чердаке. Во-первых, это прикольно. Во-вторых, никто тебя не видит и не трогает. А в третьих, под «чердаком» можно сделать комнату в комнате!

9. Порой один ковёр притягивает к себе внимания больше, чем всё остальное. 😉

8. Вообще, дизайн детской комнаты — это безграничный простор для креатива. Фасады шкафа можно сделать любого цвета, а нишу в стене превратить в симпатичного жучка.

7. Не всем повезло иметь большие комнаты в детстве. Если вы тоже ограничены в площадях, двухэтажная кровать здорово экономит место, а высокие бортики не дадут ребёнку упасть.

6. Отличный вариант — яркие элементы, которые можно легко заменить другими. Например, ковёр или пластиковые ящики, рамочка для картинки или магниты в виде пуговиц.

5. Ну да, это тоже детская, хоть в сравнении с предыдущими фотографиями в это сложно поверить. 🙂

4. Виниловые наклейки на стену — беспроигрышный вариант для детской комнаты с ровными стенами!

3. Также круто смотрятся крупные надписи и буквы на яркой стене.

2. Ещё один пример с буквами.

А сколько стоит мой дизайн-проект?

Общая площадь, м²:
0

Объект:
Выберите…Комната1-к квартира2-к квартира3-к квартира4-к квартира5-к квартираТаунхаусКоттедж

Ещё подборки интерьеров

Комната для подростка – идеи дизайна и подборка из 57 фото

Подумываете о том, как оформить комнату для подростка? Предлагаем Вам несколько идей декорирования комнат для мальчиков и девочек, которые можно реализовать самостоятельно.

Используя правильный подбор цветовых схем и декоративных деталей, можно создать красивую модную комнату. Когда речь идет о дизайне комнаты для подростка, необходимо обратить особое внимание на некоторые вещи. Прежде всего нужно учесть, кому принадлежит комната – мальчику или девочке, каков возраст владельца, будет ли в ней жить один человек, или ее будут делить двое. Если ребенок примет участие в подборе цветовых схем, мебели и декоративных элементов, он гораздо выше оценит конечный результат.

#1. Идеи оформления комнаты подростка

Учитывайте мнение подростка. Если Вы хотите придать спальне некий определенный стиль, ознакомьтесь вместе с ребенком с готовыми образцами спален в интернете или в журналах. Для спальни девочки можно выбрать стиль “балерины”, “принцессы” или тему “Дисней”.  Для комнаты юноши подойдут “гоночные машины”, “космос” или “спорт”. Но если комнату делят мальчик и девочка, выберите одну из универсальных тем – “музыка”, “пляж”, “ретро” и т. д.

Выберите цветовую гамму и стиль комнаты. Направление Выбора стиля в первую очередь зависит от пола владельца комнаты. Если это девочка, выбирайте женственный мягкий стиль и такие цвета, как пурпурный и розовый. Если комната принадлежит мальчику, оформите ее оттенками синего, коричневого, или других “мужских” цветов. Если же в комнате будут жить двое детей, используйте желтый, зеленый или даже оттенки серого. Смешение разных цветов и оттенков сделает комнату контрастной, живой и модной. Путем комбинирования красок можно добиться любого желаемого результата.

Подобрав нужную цветовую схему, приступайте к покраске. Трафаретное граффити или рисунки от руки на стенах будут очень уместны. Однако эти детали также стоит согласовать с владельцем комнаты. Рисунки краской вносят в атмосферу помещения разнообразие и настроение и не требуют больших финансовых затрат.

Закончив с покраской, можно выбирать мебель. Если Вы хотите придать спальне некий определенный стиль, ознакомьтесь с готовыми образцами спален в интернете или в журналах. Для спальни девочки можно выбрать стиль “балерины”, “принцессы” или тему “Дисней”.  Для комнаты юноши подойдут “гоночные машины”, “космос” или “спорт”. Но если комнату делят мальчик и девочка, выберите одну из универсальных тем – “музыка”, “пляж”, “ретро” и т.д.

Мебель – очень важный элемент, поскольку она должна одновременно выполнять практические и эстетические функции. Прежде всего, обратите внимание на размеры комнаты.  Для маленького помещения верхнеярусная кровать будет наиболее рациональным выбором. В мебельных магазинах предлагаются конструкции, сочетающие в себе кровать и игровую зону, или уголок школьника, или даже зону отдыха. Если комната рассчитана на двоих, лучше поставить в ней две верхнеярусные кровати, или одну двухъярусную. Но если комната достаточно просторна, при желании Вы можете поставить в ней широкую кровать.

Хорошей идеей для комнаты подростка будет шкаф с большим зеркалом – с его помощью будет удобно собираться в школу. Но если габариты комнаты не позволяют поставить в ней такой шкаф, можно установить большое зеркало в ванной.

Итак, пришло время добавить декоративных деталей. Если Вы не хотите, чтобы комната выглядела загроможденной, тогда не стоит использовать слишком много аксессуаров. Функциональные элементы вполне могут служить декоративным целям.

Например, кровать в форме автомобиля, или красивые настольные лампы. Но если Вы пожелаете добавить декораций, в мебельных салонах и интернет-магазинах можно найти массу оригинальных всевозможных штучек.

Надеемся, что наши рекомендации помогут Вам подобрать подходящую тему и сделать комнату ребенка красивой и практичной.

Интересна эта тема? Возможно вам понравятся также следующие статьи на эту тему:

#2. Фото идеи комнат для подростков

Мы собрали небольшую фото подборку подростковых комнат. Взгляните, какие-то идеи вам точно глянутся. Вначале будет фото комнат для парней, затем фотографии девичьих комнат.

Предложенная на фото комната для подростка заслуживает того, чтобы обратить на нее внимание. Основной «изюминкой» интерьера, безусловно, является необычная и интересная конструкция кровати. Это уже не классическая двуярусная кровать, нижняя ее часть является мобильной. Такое новшество, несомненно, придется по вкусу современным детям, на которых рассчитан этот интерьер.

Цветовая гамма интерьера образована сочетанием светло-голубых тонов стен и фиолетового цвета, преобладающего в оформлении мебели. Эти тона создают комфортную атмосферу, благодаря хорошей освещенности комнаты, которая обеспечивается большим окном.

Дизайн детской комнаты для девочки-подростка школьного возраста.

Девочка-подросток – это уже не ребенок, и ее комнату можно только условно назвать детской. Переходный возраст требует перемен, а значит, пришла пора избавиться от старой отделки, декора, мебели и создать стильный интерьер, который будет соответствовать образу жизни юной девушки и предоставит ей возможность для самовыражения.

В нашем новом обзоре мы расскажем о тонкостях дизайна детской комнаты для девочки-подростка школьного возраста: популярных цветовых и стилистических решениях, идеях оформления жилого пространства и эффектных декоративных элементах. А также на примере фото из портфолио Студии Анжелики Прудниковой продемонстрируем, как реализовать в таком помещении весь необходимый функционал.

Дизайн детской комнаты для девочки-подростка: актуальная стилистика

Интерьер комнаты юной девушки должен отражать ее индивидуальность и выбор стилистики тут играет не последнюю роль. Для нежных принцесс подойдут классика и арт-деко. Активным девушкам, увлекающимся спортом, понравится лофт и минимализм. Романтическим натурам придется по душе прованс с характерными винтажными нотками. А для создания яркой и харизматичной обстановки лучше всего подойдет стиль поп-арт.

1. Изящный классический стиль

Классический стиль с гипсовой лепниной, элегантно задрапированными шторами, хрустальными люстрами и элегантной белой мебелью придется по вкусу романтичным девочкам-подросткам.

2. Лофт с яркими акцентами

Харизматичная отделка, перегородка из тонированного стекла, модная люстра из коллекции Molecular, красный комод с рельефным фасадом – современный стиль лофт с яркими акцентами в девичьей комнате смотрится более чем уместно.

3. Роскошный арт-деко

Стиль арт-деко с характерным зеркальным декором и дизайнерскими светильниками – находка для дизайна детской комнаты для девочки-подростка. В таком роскошном интерьере она будет чувствовать себя настоящей леди.

4. Душевный прованс

Теплая цветовая гамма, деревянная мебель оттенка слоновой кости, люстра в виде элегантной птичьей клетки, сложный текстильный декор – детская комната для девочки, оформленная в стиле прованс, выглядит необыкновенно уютной.

5. Революционный поп-арт

Дизайн в стиле поп-арт прекрасно подойдет для творческих натур. Изящные светильники и модный текстиль создают в комнате уютную обстановку, а яркие детали подчеркивают индивидуальность хозяйки.

Модная колористика в дизайне девичьих комнат

Для подростковой комнаты очень важно подобрать подходящее цветовое решение, ведь в этом помещении ребенок проводит практически все свободное время, а значит, обстановка не должна утомлять. За основу руководитель Студии элитных интерьеров Анжелика Прудникова советует взять светлую палитру, состоящую из кремовых, бежевых или серых оттенков, и дополнить ее деталями розового, голубого, бирюзового, фиолетового, лаймового или сиреневого цвета.

6. Кремовые тона

Нежные кремовые тона – идеальный выбор для девичьей комнаты. С их помощью можно создать легкий и воздушный интерьер в любом стиле. А романтическое настроение в такой светлой комнате помогут создать детали модного оттенка увядшей розы.

7. Лайм и сирень

Лайм и сирень – бодрящий и в то же время нежный дуэт. В этих тонах могут быть решены мебельные элементы, абажуры светильников и текстильный декор. А вот отделку лучше выбрать в нейтральной бежевой гамме.

8. Небесно-голубой

Текстиль и светодиодная подсветка небесно-голубого цвета внесут в дизайн детской комнаты для девочки-подростка аристократические нотки. Такая цветовая гамма актуальна для стилистики арт-деко и классического интерьера.

9. Фиолетовый и бирюза

Сочетание фиолетового и бирюзового смотрится модно и свежо. Эти оттенки идеально подойдут для роскошной девичьей спальни в стиле арт-деко с многоуровневым потолком и изысканной мебелью.

10. Розовый

Розовый – один из самых любимых девичьих цветов. Но чтобы комната выглядела нежной и воздушной, дизайнеры Студии Анжелики Прудниковой советуют дополнить розовую палитру серым и серебристым.

11. Весенняя зелень

Оттенки весенней зелени, которые хорошо гармонируют с белым, лимонным и небесно-голубым цветом, создают в интерьере детской комнаты умиротворяющую атмосферу и делают обстановку легкой и романтичной.

Функционал детской комнаты для девочки-подростка: фото интерьера

Комната девочки-подростка – это мультифункциональное помещение, где кроме кровати обязательно должны быть и другие зоны:

• рабочее место, где ребенок сможет с комфортом делать уроки и готовиться к экзаменам;
• будуар с туалетным столиком;
• зона отдыха с удобным диваном или креслом, где можно почитать, помечтать и пообщаться с друзьями;
• система хранения.

Ниже представлены фотографии интерьеров из портфолио Студии Анжелики Прудниковой, на которых наглядно видно, как можно реализовать в девичьей комнате весь необходимый функционал.

Мини-кабинет

Мини-кабинет – одна из самых важных функциональных зон детской комнаты для девочки школьного возраста. Он может быть представлен большим письменным столом и полками, компактной консолью и стеллажом, винтажным бюро и органайзером – выбор комплектации рабочего места зависит от конфигурации, площади и стилистики оформления помещения. А расположить кабинет можно где угодно, главное – обеспечить хорошую освещенность стола.

12. Идеальный дуэт

Лаконичный двухтумбовый стол белого цвета и строгий стеллаж – идеальный дуэт, прекрасно подходящий для оборудования удобного рабочего места в современной детской комнате.

13. Функциональный угол

На столешнице и в ящиках большого углового письменного стола найдется место для всех учебных принадлежностей. А любимые книги можно поставить на полку и читать их после возвращения из школы.

14. Винтажное бюро

Винтажное бюро, украшенное ручной росписью, будет хорошо смотреться в интерьере детской комнаты в стиле прованс или кантри. А самым подходящим компаньоном для него станет большая грифельная доска с оригинальными органайзерами.

15. Дополнительные метры

Присоединенная к детской и утепленная лоджия – отличное место для мини-кабинета. Большая столешница позволит с удобством расположиться на только хозяйке комнаты, но и ее подруге. А на оригинальном стеллаже поместятся все учебники и тетради.

16. Компактный формат

Компактный белый стол лаконичного дизайна в паре с оригинально оформленным мини-стеллажом – отличный выбор для детской в стиле прованс. Такая мебель практически незаметна на фоне светлых стен, но очень функциональна.

17. Дамский кабинет

Сидя за роскошным столом в классическом стиле, можно заниматься с максимальным комфортом. А подсветка книжных шкафов поможет найти нужный учебник в считанные секунды.

18. С видом на сад

Выполняя домашнее задание за расположенным у окна консольным письменным столом, можно время от времени любоваться красивым пейзажем, отвлекаясь от монитора компьютера и снимая нагрузку с глаз.

Будуарная зона

Основное отличие комнаты девочки-подростка от обычной детской и комнаты для мальчика – будуарная зона. Это может быть изящный туалетный столик с удобным пуфом, трюмо или оригинальное большое зеркало с ящиком для аксессуаров и косметики. Главное – чтобы было место, где девочка сможет почувствовать себя настоящей женщиной.

19. В традициях вечной классики

В обрамлении гипсовых пилястр, увенчанных позолоченными капителями, туалетный столик с зеркалом в форме сердца смотрится очень выигрышно. А парные бра подчеркивают классический характер дизайна этой зоны.

20. Два в одном

Откидное зеркало превращает белую консоль, выполненную в классическом стиле, в изящный туалетный столик. А если зеркало опустить, консоль можно использовать для работы с ноутбуком.

21. Будуар-невидимка

Выступающую в роли туалетного столика узкую консоль, расположившуюся на лоджии с панорамным остеклением, не сразу заметишь, ведь ее скрывают красиво задрапированные шторы.

22. Непередаваемая нежность

Светлые тона, роскошное зеркало с богато украшенной рамой, белый столик на серебристых ножках – все очень легко и воздушно. А особое очарование будуарной зоне в стиле арт-деко придает современный стул, напоминающий нежный цветок тюльпана.

23. Для юной кокетки

Белый туалетный столик со скругленными углами внешне напоминает клавесин и выглядит в высшей степени элегантно. А в его «недрах» можно спрятать все, что необходимо юной кокетке.

24. Допустимая роскошь

Порхающие золотистые бабочки, бра с имитацией свечей, изящная белая мебель – от такого будуара не отказалась бы и придворная дама.

25. Нестандартное решение

Девичья будуарная зона не обязательно должна быть представлена традиционным туалетным столиком – овальное напольное зеркало с ящиком для косметики и аксессуаров с успехом его заменит.

26. Достойное окружение

Изящный белый туалетный столик с пуфом-тыквой органично вписался в мебельную композицию ТВ-зоны, заняв место между двумя эффектными узкими стеллажами.

Место для отдыха

Кресло, кушетка, мягкая скамья, большой диван или комплект для гостиной – какую мебель лучше выбрать для зоны отдыха в детской комнате? Все зависит от того, сколько в помещении свободного места и какой образ жизни ведет хозяйка апартаментов. Если девочка часто приглашает в гости подруг, без большого дивана не обойтись. А для любительниц спокойного отдыха с книгой или ноутбуком можно подобрать удобное кресло.

27. Мини-гостиная

Светлый прямоугольный диван превращает зону отдыха в настоящую мини-гостиную в стиле арт-деко, где можно с комфортом поболтать с подругами за чашкой чая.

28. Для мечтательных натур

Для девочки-подростка, любящей проводить свободное время за чтением, идеальным местом для отдыха станет подвесное кресло. Это одновременно и качели, и уютный альков, где можно укрыться от городской суеты и помечтать.

29. Лаунж-зона с красивым видом

Мягкая скамья-кушетка под окном не займет много места и позволит в минуты отдыха наслаждаться пейзажем. А пара подушек и плед превратят ее уютную лаунж-зону в стиле прованс.

30. Веселая компания

Ультрамодный желтый диван и барочные кресла с современной обивкой – отличный комплект для девичьей гостиной в стиле поп-арт.

31. Удачный тандем

Кресло с высокой спинкой и торшер в стилистике арт-деко отлично подойдут для создания зоны отдыха на лоджии с панорамным остеклением.

32. Уютный уголок

Альков с трехместным диваном приятного мятного оттенка выглядит очень уютным. А дополнительное очарование ему придает мягкая светодиодная подсветка.

Система хранения

Чтобы юной барышне было, где разместить многочисленные наряды, потребуется вместительная система хранения. Что выбрать: традиционный шкаф, встроенный или оборудовать гардеробную? Все зависит от площади комнаты, стилистики и планировки интерьера.

33. Отдельная территория

Если недостатка в полезной площади нет, один из углов комнаты можно отвести под гардеробную, декорировав перегородку со стороны комнаты тематическими фотообоями. А перед входом в гардеробную можно расположить зеркало в пол с подходящей подсветкой.

34. Ниша с секретом

Встроенный в нишу шкаф практически незаметен в интерьере, а его центральный фасад, оформленный зеркальной плиткой, воспринимается как декоративное панно.

35. Идеальная симметрия

Симметрично выстроенная мебельная композиция, состоящая из шкафов с темными и светлыми фасадами, отлично организует пространство и служит эффектным «обрамлением» для телевизионной панели и биокамина.

36. Желанный гость

Отдельностоящий высокий белый шкаф со скругленными углами и изящной росписью – прекрасное решение для интерьера в классическом стиле с нотками прованса. Он очень вместителен, хотя со стороны кажется небольшим и поэтому не доминирует в пространстве.

37. Зазеркалье

Большой зеркальный шкаф-купе, обрамленный рельефным молдингом, легко решит проблему хранения вещей. А главное – он органично впишется в дизайн детской комнаты для девочки-подростка в стиле арт-деко, как на фото.

38. Альтернативный подход

Не хотите загромождать комнату шкафом, а для отдельной гардеробной в маленьком помещении нет места? Проблему решит открытая система хранения, состоящая из комода, полки и штанги для одежды. А спрятать ее можно за нарядными текстильными шторами в стилистике интерьера.

39. Стильная пара

Два узких шкафа с зеркальными фасадами упорядочивают пространство и образуют уютный альков для круглой кровати с красивым декоративным балдахином.

Модная мебель для комнаты юной девушки

Создавая дизайн деткой комнаты для девочки-подростка, декораторы Студии Анжелики Прудниковой уделяют особое внимание подбору мебели. Ведь каждый предмет в девичьих апартаментах должен быть особенным.

40. Кресло-трон для юной принцессы

Вашей юной принцессе нужен трон? Дизайнерское кресло с фигурной спинкой, округлыми подлокотниками и резными ножками легко справится с этой ролью!

41. Круглая кровать

Украшенная каретной стяжкой круглая кровать с обивкой из светлого велюра выглядит в высшей степени оригинально и подходит как для классического, так и для современного интерьера.

42. Диван для девичьих посиделок

Удобный диван в классическом стиле – лучшее место для девичьих посиделок. Многочисленные подушки обеспечат комфорт, а обивка с изображением бабочек создаст в комнате романтическую атмосферу.

43. Уголок для мечтательных натур

В культовом кресле Bubble, обитом внутри мягким велюром, можно спрятаться от всего мира и предаться мечтам о будущем.

44. Дизайнерский комод

В девичьей комнате не обойтись без вместительного и удобного комода. А если выбрать оригинальную дизайнерскую модель с эксклюзивными ручками-бабочками, в интерьере появится настоящий арт-объект.

45. Королевский формат

Кровать с высокими стойками достойна королевы. А ее полупрозрачный полог привносит в обстановку романтический флер и дает возможность обособить спальное место.

Оригинальный декор в интерьере комнаты для девочки школьного возраста

Декор играет очень важную роль в дизайне детской комнаты для девочки школьного возраста, поскольку позволяет создать в интерьере определенную атмосферу и расставить необходимые акценты.

46. Как во дворце

Парные зеркальные панно из фацетированной плитки добавляют в дизайн детской комнаты для девочки-подростка дворцовые нотки и подчеркивают роскошь интерьера.

47. Полет фантазии

Бабочки – популярный декор в интерьере детских комнат. А особенно выигрышно смотрятся подсвеченные светодиодами подвесные потолочные конструкции в виде бабочек.

48. Райский сад

Нежные соцветия глицинии и тропические птицы на фотообоях, украшающих стену в изголовье кровати, делают светлую девичью спальню похожей на райский сад.

49. Романтичная деталь

Обрамленная лепным молдингом текстильная драпировка на потолке играет роль розетки для роскошной люстры. Она удачно гармонирует со шторами и делает дизайн детской комнаты для девочки школьного возраста на фото очень романтичной.

50. Роскошная коллекция

Расположенное в нише над кроватью и закрытое прозрачным стеклом панно напоминает коллекцию гигантских бабочек и смотрится очень эффектно. А благодаря LED-ленте этот арт-объект может выполнять также функцию ночного освещения.

51. Лучше, чем картина

Настенная роспись или фрески с пасторальными сюжетами – отличное решение для декорирования стен в девичьей комнате, оформленной в классическом стиле. Обрамленные лепными молдингами, они выглядят как настоящие картины.

52. Достойное обрамление

Фигурная «рама» со скрытой за ней LED-подсветкой придает мягкому панно с оригинальной стежкой дополнительный объем и создает подходящий антураж для роскошной кровати.

Итак, подведем итог. Начиная работу по превращению детской комнаты для девочки в подростковые «апартаменты», нужно хорошо продумать не только планировку, но также стилистику и цветовое решение будущего интерьера. И тогда вам не придется через год или два снова делать ремонт.

Обои для комнаты девочки-подростка (30 фото)

Когда маленький ребенок превращается в подростка, родители начинают замечать, что это уже самостоятельная личность. Ребенок начинает заявлять свое право на независимость, бунтовать. Это абсолютно нормально. У подростка появляются новые интересы и, можно сказать, начинается новая жизнь, а значит, должна меняться и обстановка. Для родителей очень важно поддержать ребенка в этот сложный период и найти к нему подход, учитывать его интересы и пожелания. И одним из первых таких шагов к новой самостоятельной жизни может стать ремонт в детской комнате.

Девочки-подростки особенно интересуются интерьером. Им не безразлично, как выглядит их комната. Теперь это их маленький мир и способ самовыражения. В свою комнату девочка может приглашать подруг и будет очень гордиться, если они оценят стильный и оригинальный интерьер. Ведь в этом возрасте им свойственно делиться такими вещами, а мнение сверстников в этот период важнее всего.

Данная статья будет очень полезна для родителей, которые собираются переделать детскую, так как объясняет критерии выбора отделочных материалов в зависимости от желаемого стиля интерьера и характера ребенка.

Подборка современных способов оформления комнаты девочки-подростка.

Цветовое решение

Традиционно считается, что для девичьей комнаты надо выбирать обои нежных розовых, сиреневых тонов. На самом деле не всем такая цветовая гамма близка по духу. Да и цвет этот очень быстро надоедает.

Выбор подходящего оттенка обоев не так прост, как кажется на первый взгляд. Нужно учесть и характер вашего ребенка, и общее оформление интерьера.

Если девочка спокойная, домоседка, то подойдут нейтральные, приглушенные оттенки. Это могут быть любые краски. Главное, чтобы они были ненавязчивыми, неяркими.

Для энергичных, непоседливых подростков подходят яркие, броские обои. Выбор контрастных материалов также может быть обусловлен желанием родителей стимулировать не слишком активных детей. Для этого подойдут жизнерадостные оттенки: оранжевый, желтый, красный, зеленый и др. Знание психологии цветов в интерьере может помочь сделать выбор:

• оранжевый стимулирует активность, энергичность, игривость;
• желтый положительно влияет на творческое начало.
• зеленый помогает сконцентрироваться, умиротворяет;
• синий подавляет агрессию, помогает сконцентрировать внимание — идеальный цвет для комнаты гиперактивного ребенка.

При выборе расцветки важно учитывать и общее оформление интерьера.

Если на стене предполагается большое количество аксессуаров (постеры, зеркало, часы, картины, рисунки и т. д.), то обои должны быть однотонными и неяркими.

Отличным решением будет использование фотообоев для одной стены на фоне нейтральных оттенков остальных. Шторы помогут расставить акценты в интерьере.

Если выбираете обои с изображением любимых героев мультфильмов, то стоит учесть, что вкусы ребенка быстро меняются, и у девочки-подростка вскоре появятся более серьезные увлечения.

Сначала нужно определить общий стиль интерьера и уже подбирать цвет и фактуру определенной направленности.

Подходящие стили для девочки:

1. Нью-Йорк.
2. Париж.
3. Модерн.
4. Классический.
5. Хай-тек.
6. Минимализм.
7. Рок.

Рассмотрим кратко их особенности и определим, какое оформление в его рамках можно использовать с примерами на фото.

Для стиля Нью-Йорк характерна простая, неброская отделка (деревянный пол, беленые или покрашенные стены), старинная или имитированная под старину мебель, оригинальные аксессуары и их большое количество, необычные ковры. На окнах будут уместны горизонтальные жалюзи.

Стены можно побелить, покрасить, оклеить белыми или молочными однотонными обоями. Одну стену можно оформить кирпичной кладкой или ее имитацией.

В стиле Париж используют также белую или бежевую краску. Допустимы постеры и фотообои с изображением достопримечательностей города. Мебель – кованая или резная. Шторы – легкие и воздушные.

Модерн – это сочетание простоты и четкости линий. Мебель компактная, удобная и функциональная. Стены нейтральных светлых оттенков. В современном варианте допустимо разбавлять интерьер яркими красками, но делать это нужно умеренно. Для спокойных подростков, не слишком предвзято относящихся к оформлению комнаты, такое оформление вполне подойдет.

Если девочка не заявляет особых предпочтений и консервативна по характеру, а родители не имеют возможности или не хотят озадачивать себя тщательным подбором и поиском деталей под определенный, необычный стиль, то классическое оформление станет лучшим выходом из ситуации.

Визитной карточкой классического интерьера станет деревянная мебель традиционных оттенков коричневого, орехового или вишневого. На стенах – светлые, неброские обои с ненавязчивым узором. На полу – линолеум или ламинат. На окнах – шторы и тюль (чаще в тон стенам или нейтральных оттенков).

Хай-тек подойдет для тех, кто больше настроен на удобство и функциональность, нежели на красоту. Характерные черты: стеклянная, металлическая мебель, белые стены (допустимо без обоев), отсутствие текстильных штор, однотонный, гладкий пол. Стены можно украсить черно-белыми картинами, фотографиями. Такой стиль выглядит по-взрослому и может быть по достоинству оценен девочкой-подростком, которая стремится стать взрослой и независимой.

Минимализм напоминает предыдущий вариант, но в нем присутствуют более мягкие элементы. Допускается сочетание ярких стен или функционально мебели, но шторы и другие аксессуары сдержаны. Основное преимущество – возможность быстрого преобразования данного стиля в другой.

Дизайн комнаты в стиле рок – идеальное решение для девочки, увлеченной данным направлением музыки. Создать нужную атмосферу помогут серые или бежевые стены, постеры с кумирами, картины с гитарой, граффити. На окна подойдут рулонные или римские шторы, жалюзи. Мебель простая, без сложных деталей.

Выбор материала

Важен не только внешний вид, но и состав. Рассмотрим основные виды обоев и их особенности.

1. Бумажные. Самый дешевый и экологичный вид. Представлены в самом большом многообразии стилей и цвета в любом строительном магазине. Однослойные бумажные обои не очень прочные. Двухслойные варианты решают эту проблему.
2. Виниловые. Популярный сегодня отделочный материал. Устойчивые к колебаниям температур и влажности. Содержат противогрибковую пропитку. Несмотря на то, что винил позиционируется как синтетическое покрытие, современные технологии позволяют сделать его нетоксичным. За это отвечает качество товара, подтвержденное сертификатом. Поэтому при покупке спрашивайте его у продавца. Среди недостатков – высокая цена.
3. Флизелиновые. Имеют синтетический состав, но абсолютно безопасны для здоровья при должном качестве. Стоимость высокая, но она окупается широким выбором текстуры, способностью скрывать мелкие неровности стен.
4. Текстильные. Благородно и оригинально смотрятся, но могут быть опасны для детей, страдающих аллергией, т. к. собирают много пыли.
5. «Натуральные». Это отделка из рисовой бумаги, ротанга, бамбука и другого природного сырья. Это очень экологичный, но чрезвычайно дорогой вид материала. Кроме того, такой вариант подойдет не под каждый интерьер, поэтому этот вид обоев не так популярен.

Преобразив комнату своего ребенка, учитывая его пожелания, вы не только заслужите больше доверия в его глазах, но и вызовете у него чувство гордости. Это очень важно, учитывая сложный возраст и его особенности. Поэтому выбор обоев, как составляющей общей атмосферы интерьера, очень важен.

Вдохновите нас — поделитесь материалом с друзьями в соцсетях:

Реальные фото детских комнат:

Образ здорового тела: советы подросткам

Образ здорового тела: советы подросткам

Подростки часто сталкиваются с серьезным давлением, стремящимся соответствовать строгим, нереалистичным и вредным идеалам красоты и телосложения, веса и формы. Стремление к «идеальному» телу или внешнему виду может серьезно подорвать уверенность подростка, а также его физическое и психическое здоровье.Узнайте, что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку развить и поддерживать здоровый образ тела и чувство собственного достоинства.

Причины негативного изображения тела

Образ тела — это то, как вы думаете или чувствуете о своей внешности, своем теле и о том, как вы себя чувствуете. Поддержание нормального и здорового образа тела в подростковом возрасте, в период серьезных физических и эмоциональных изменений, может быть трудным. Факторы, которые могут повлиять на изображение тела подростка, включают:

• Естественная или ожидаемая прибавка в весе и другие изменения, вызванные половым созреванием
• Давление со стороны сверстников, чтобы они выглядели определенным образом
• Социальные сети и другие изображения в СМИ, которые продвигают идеальное тело как стройное, худощавое или мускулистое и побуждают пользователей стремиться к нереалистичным или недостижимым идеалам тела
• Наличие родителя, чрезмерно озабоченного своим весом, весом или внешним видом своего ребенка
• Просмотр материалов, в которых подросток рассматривается как объект для сексуального использования другими, а не как независимый, мыслящий человек (сексуальная объективация)

Последствия негативного изображения тела

Подростки, которые негативно относятся к своему телу, подвергаются повышенному риску:

• Низкая самооценка
• Депрессия
• Проблемы питания и роста
• Расстройства пищевого поведения
• Имея индекс массы тела 30 и выше (ожирение)

Кроме того, некоторые подростки могут пытаться контролировать свой вес с помощью курения, приема пищевых добавок, чтобы «набрать вес», или изменения своего внешнего вида, покупая косметические товары или делая косметические операции.

Тратить время на беспокойство о своем теле и о том, как они себя чувствуют, также может лишить подростков способности концентрироваться на других занятиях.

Говоря об изображении тела

Разговор с детьми об имидже тела может помочь им освоиться в собственной коже. Когда вы обсуждаете образ тела, вы можете:

• Подавайте хороший пример. То, как вы принимаете свое тело и говорите о телах других, может сильно повлиять на вашего подростка.Напомните ребенку, что вы занимаетесь спортом и придерживаетесь сбалансированной диеты для своего здоровья, а не только для того, чтобы выглядеть определенным образом. Также подумайте о том, что вы читаете и смотрите, а также о продуктах, которые вы покупаете, и о сообщениях, которые отправляет ваш выбор.
• Используйте позитивный язык. Вместо того, чтобы говорить о физических характеристиках вашего ребенка или других людей, вместо этого хвалите его или ее личные качества, такие как сила, настойчивость и доброта. Избегайте указывать на отрицательные физические качества других или себя.Не произносите и не разрешайте оскорбительные прозвища, комментарии или шутки, основанные на физических характеристиках, весе или форме тела человека.
• Объясните последствия полового созревания. Убедитесь, что ваш ребенок понимает, что увеличение веса — это здоровая и нормальная часть развития, особенно в период полового созревания.

• Разговор о сообщениях СМИ. Социальные сети, фильмы, телешоу и журналы могут сообщить, что приемлем только определенный тип тела или цвет кожи и что поддержание привлекательного внешнего вида является наиболее важной целью.Даже средства массовой информации, которые поощряют быть здоровым, спортивным или спортивным, могут изображать идеал узкого тела — стройного и подтянутого. Изображения в социальных сетях и журналах также часто меняются. В результате подростки могут пытаться соответствовать идеалам, которых нет в реальном мире.

  Отметьте, что ваш ребенок читает, просматривает или просматривает, и обсудите это. Поощряйте ребенка задавать вопросы о том, что он видит и слышит.

• Отслеживайте использование социальных сетей. Подростки используют социальные сети и службы, чтобы делиться фотографиями и получать отзывы.Осведомленность о суждениях других может заставить подростков стесняться своей внешности. Исследования также показывают, что частое использование подростками социальных сетей может быть связано с плохим психическим здоровьем и самочувствием. Установите правила использования подростком социальных сетей и говорите о том, что он публикует и просматривает.

Другие стратегии по продвижению здорового образа тела

Помимо разговоров с подростком о здоровом образе тела, вы можете:

• Объединитесь с врачом подростка. Врач подростка может помочь ему или ей установить реалистичные цели в отношении индекса массы тела (ИМТ) и веса на основе истории личного роста и общего состояния здоровья.
• Выработайте здоровые привычки питания. Научите своего подростка придерживаться здоровой и сбалансированной диеты. Предлагайте широкий выбор блюд. Поговорите о вреде модных диет и не называйте продукты «хорошими» или «плохими».
• Противодействовать негативным сообщениям СМИ. Познакомьте своих детей с личностями, известными своими достижениями, а не своей внешностью.Например, почитайте книги или посмотрите фильмы о вдохновляющих людях и их настойчивости в преодолении трудностей.
• Похвала достижениям. Помогите ребенку ценить то, что он делает, а не то, как он выглядит. Ищите возможности похвалить усилия, навыки и достижения.
• Поощрять физическую активность. Занятия спортом и другими видами физической активности — особенно теми, которые не подчеркивают конкретный вес или форму тела — могут способствовать повышению самооценки и положительному образу тела.
• Поощряйте позитивные дружеские отношения. Друзья, которые принимают и поддерживают вашего подростка, могут оказать благотворное влияние. В частности, положительное влияние могут оказать друзья, у которых здоровые отношения со своим телом.

Когда обращаться к врачу

Если ваш ребенок борется с негативным представлением о теле, подумайте о том, чтобы поговорить с врачом-подростком или специалистом по психическому здоровью. Дополнительная поддержка может дать вашему ребенку инструменты, необходимые для противодействия социальному давлению и хорошего самочувствия по поводу своего тела.

1. Целевая группа Американской психологической ассоциации по сексуализации девочек. Отчет целевой группы APA по сексуализации девочек. Американская психологическая ассоциация. http://www.apa.org/pi/women/programs/girls/. Доступ 24 ноября 2020 г.
2. Образ тела и ваши дети. Управление по женскому здоровью. https://www.womenshealth.gov/mental-health/body-image-and-mental-health/body-image. Проверено 23 ноября 2020 г.
3. DL D и др.Пищевые привычки подростков. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 23 ноября 2020 г.
4. Эльстер А. Руководство по профилактике подростков. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 23 ноября 2020 г.
5. Проблемы с изображением тела. Управление по женскому здоровью. https://www.girlshealth.gov/feelings/bodyimage/index.html. Проверено 23 ноября 2020 г.
6. Nesi J, et al. Использование социальных сетей для социального сравнения и поиска обратной связи: пол и популярность смягчают ассоциации с депрессивными симптомами.Журнал аномальной детской психологии. 2015; DOI: 10.1007 / s10802-015-0020-0.
7. Bornioli A, et al. Недовольство телом предсказывает начало депрессии у девочек-подростков и мужчин: проспективное исследование. Журнал эпидемиологии и общественного здравоохранения. 2020: DOI: 10.1136 / jech-2019-21303.
8. Винер Р.М. и др. Роль кибербуллинга, сна и физической активности в опосредовании воздействия использования социальных сетей на психическое здоровье и благополучие среди молодежи в Англии: вторичный анализ продольных данных.Ланцет. Здоровье детей и подростков. 2019; DOI: 10.1016 / S2352-4642 (19) 30186-5.

Продукты и услуги

1. Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо — цифровое издание
2. Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание

.

Проблемы с изображением тела (дети и подростки)

Мнение детей о своем теле формируется в очень раннем возрасте.Исследования показывают, что у детей в возрасте от 3 лет могут быть проблемы с изображением тела. Есть много вещей, которые влияют на то, как дети видят себя. Родители могут сыграть решающую роль в том, чтобы помочь детям развить положительный образ тела и чувство собственного достоинства (то, как вы видите себя и чувствуете себя).

Трудно избежать «идеального» образа тела, который пропагандируется в современных средствах массовой информации (на телевидении, в журналах, в Интернете и в социальных сетях). Независимо от того, как сильно вы пытаетесь оградить от этого своих детей, послание, скорее всего, до вас дойдет.Это может происходить в школе, когда они общаются с друзьями или наблюдают за взрослыми в своей жизни.

Дети не теряют даже язык тела. Даже такая мелочь, как хмурый взгляд в зеркало, когда вы примеряете одежду, может оказать влияние. Это подтверждает идею о том, что тело должно быть совершенным. Эта вера является основой этих убеждений, составляющих основу:

• Мое тело должно быть идеальным.
• Меня не устраивает мое тело.
• Идеальное тело сделало бы меня счастливым.
• Идеальное тело заслужит признание других.
• Идеальное тело заслуживает любви, восхищения и даже внимания.
• Совершенство определяется числом на шкале или размером на бирке.
• Я сделаю все, чтобы иметь идеальное тело.

Проблема в том, что «идеального» тела на самом деле не существует, по крайней мере, в том смысле, в котором его определяют в СМИ. Фотографии часто редактируют, чтобы сделать модели тоньше или улучшить их характеристики. Так что погоня за «идеальным» телом может закончиться только разочарованием.Это приводит к заниженной самооценке, что может повлиять на все другие аспекты жизни.

Плохой образ тела чаще всего ассоциируется с девочками, но от этого страдают и мальчики. Им может казаться, что у них недостаточно мышц или шести кубиков пресса, или что они недостаточно высоки. Одно исследование показало, что мальчики с недостаточным весом чаще страдают от депрессии, чем девочки с избыточным весом.

Девочки, однако, чаще всего страдают от негативного исхода, связанного с расстройством пищевого поведения.Некоторые из наиболее распространенных расстройств пищевого поведения — анорексия (строгое ограничение в еде), булимия (употребление большого количества пищи, известное как «переедание», а затем рвота, называемая «очищение»), либо физическими упражнениями или голоданием, чтобы наверстать упущенное. для переедания) и компульсивного переедания (переедание, но не очищение).

Расстройства настроения: депрессия и тревога у девочек-подростков

Тревога и депрессия встречаются у обоих полов, но к подростковому возрасту девочки подвергаются гораздо большему риску, чем мальчики. До полового созревания распространенность расстройств настроения у мальчиков и девочек примерно одинакова — от 3 до 5 процентов.Но к середине подросткового возраста у девочек более чем в два раза больше шансов получить диагноз расстройства настроения, чем у мальчиков, причем распространенность среди взрослых составляет от 14 до 20 процентов.

Почему такая большая разница в расстройствах настроения? Из сканирования мозга мы знаем, что существуют различия в том, как девочки и мальчики обрабатывают эмоциональные стимулы. Девочки созревают в плане их эмоционального признания быстрее, чем мальчики, и эта чувствительность может сделать их более уязвимыми к депрессии и тревоге.

Вполне вероятно, что эти гендерные различия во время полового созревания могут быть связаны с эволюционными преимуществами: девочки могут быть настроены раньше настраиваться на эмоциональные стимулы, потому что это было полезно для воспитания детей; для молодых людей, учитывая их роль охотников и защитников племен, эмоциональная отзывчивость могла быть важным атрибутом , а не .

Аргумент о том, что различия в эмоциональной чувствительности являются жестко запрограммированными, подчеркивается тем фактом, что даже несмотря на то, что жизнь женщин явно изменилась — гораздо больше женщин живут профессиональной, конкурентоспособной жизнью типа А — уровень депрессии не снизился. . Даже участие гораздо большего числа девочек в спорте и других интенсивных физических нагрузках не снизило уровень депрессии, хотя физическая активность важна для эмоционального благополучия и является одним из эффективных способов ускорить выздоровление человека, находящегося в депрессии.

Симптомы депрессии у подростков

При подростковой депрессии люди обычно замечают в первую очередь абстинентный синдром или когда подросток перестает делать то, что ему обычно нравится. В ее настроении могут быть другие изменения, в том числе грусть или раздражительность. Или в ее поведении, включая аппетит, уровень энергии, режим сна и успеваемость. Если присутствуют несколько из этих симптомов, будьте бдительны в отношении возможности депрессии.

Это особенно важно, потому что к тому времени, когда члены семьи и окружающие подростка замечают отсутствие у нее интереса к большинству вещей, или то, что мы называем ангедонией, она обычно какое-то время находится в депрессии.Депрессия — это интернализирующее расстройство, то есть расстройство, которое нарушает эмоциональную жизнь пациента, а не экстернализующее, которое проявляется в форме деструктивного или проблемного поведения. Таким образом, требуется время, чтобы не только другие осознали это, но часто и сама пациентка осознала, что ее мышление и эмоциональные реакции нарушены.

Обратите внимание, что на самом деле существует два вида депрессии. При большом депрессивном расстройстве — наиболее известной форме депрессии — совокупность симптомов, определяющих депрессию, проявляется в тяжелых эпизодах, которые, как правило, длятся от семи до девяти месяцев.Но есть также другая форма депрессии, называемая дистимическим расстройством, при которой симптомы более легкие, но длятся дольше, измеряемые годами. Таким образом, хотя переживание дистимии может быть менее изнурительным для ребенка в любой момент, существует риск того, что будет больше накопленных повреждений, больше времени, в течение которого ребенок будет отстранен от процесса здорового развития.

Симптомы тревоги

Тревога — это нормальная адаптивная система, которая позволяет телу знать, когда ему угрожает опасность. Но тревога становится проблемой, когда она не соответствует ситуации и мешает человеку функционировать.Чрезмерно тревожный подросток может отказаться от занятий, потому что он слишком напуган или обеспокоен, и ее беспокойство не проходит с успокоением.

У подростка, который с детства тревожится, может быть образ жизни, основанный на его тревогах: занятия и окружение, которые он выбирает и те, которые исключают, друзья, с которыми ему комфортно, ожидания и ограничения, которым он обучил свою семью, друзей, и учителей принять. Вот почему тем сложнее лечить тревогу, чем дольше ребенок живет с ней и развивает нездоровые механизмы совладания с ней.

Почему так важно раннее вмешательство

Когда ребенок находится в депрессии или тревоге, его страдания — не единственная причина, по которой важно получить помощь.

Помимо самих расстройств, существуют дополнительные эффекты, которые могут вызывать пожизненные проблемы. Депрессия сопровождается низкой энергией и плохой концентрацией — двумя факторами, которые могут оказать значительное влияние на социальное и академическое функционирование. Беспокойство и сопутствующая ему замкнутость также наносят ущерб социальному и академическому прогрессу.

Легко увидеть последствия плохой успеваемости: отставание в школе подрывает уверенность и самооценку ребенка и может повлиять на ее будущее, если оно затянется. Но социальное обучение так же важно, как и академическое обучение в детстве и подростковом возрасте. Это время, когда девочка обычно учится тому, как быть дочерью, сестрой, другом; с депрессией или тревогой она может пропустить эти важные виды обучения или отстать от них. Эти недостатки не только ставят ее позади сверстников, но и сами по себе могут усугубить ее депрессию или тревогу.

Другие расстройства

Важно понимать, что тревога и депрессия часто возникают у одного и того же подростка, и их, возможно, нужно рассматривать как два отдельных расстройства. Тревога чаще возникает без депрессии, чем депрессия без тревоги. Возможно, депрессия приводит к тревоге — негативное состояние души депрессивного подростка поддается неопределенности. Если вы не чувствуете себя хорошо, не уверены в себе, или в безопасности, беспокойство может найти благодатную почву.Это также может быть связано с тем, что области мозга, затронутые тревогой и депрессией, расположены близко друг к другу и взаимно затронуты.

Две серьезные проблемы, которые напрямую связаны с подростковой депрессией и тревогой, — это суицидальные мысли (или поведение) и злоупотребление психоактивными веществами. Самоубийство является третьей по значимости причиной смерти среди подростков и молодых людей в возрасте от 15 до 24 лет, и мы знаем, что большинство детей, совершивших самоубийство, страдали психическим заболеванием. Особенно подвержены риску подростки, которые скрывают свою депрессию и тревогу от родителей и друзей.Вот почему важно обращать внимание на признаки этих расстройств — абстинентность, изменения в успеваемости, привычки в еде, режим сна, то, что ей нравится делать, — даже когда подростки не раскрывают своих чувств. Точно так же большинство подростков, у которых развиваются проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, также страдают психическим расстройством, в том числе, чаще всего, тревогой или депрессией, что является еще одной важной причиной для своевременного лечения.

Две другие проблемы, связанные с девочками-подростками, которые чаще возникают у девочек, чем у мальчиков, — это расстройства пищевого поведения и самоповреждения или порезы.Хотя оба эти явления могут совпадать с депрессией, распространенное предположение, что они вызваны депрессией, не подтверждается исследованиями. Девочки, страдающие расстройствами пищевого поведения, часто не проявляют признаков депрессии; на самом деле, они часто являются очень функциональными, конкурентоспособными девушками, у которых искаженный образ тела, но без симптомов депрессии. Точно так же самоповреждающее поведение — это своего рода дисфункциональный механизм преодоления трудностей, которым дети пользуются, чтобы облегчить эмоциональную боль или онемение, которое у них развилось в результате этой боли.Это может происходить с расстройством настроения или осложняться им, но не считается результатом последнего. Антидепрессанты, лекарство выбора при расстройствах настроения, обычно не облегчают расстройства пищевого поведения или резку, которые требуют различного лечения.

Лечение тревожности и депрессии

К счастью, вовлечение медицинских работников на раннем этапе может сократить период болезни и повысить вероятность того, что она не пропустит важные уроки жизни.

Наиболее распространенным лечением, которое может использовать специалист в области психического здоровья, является некоторая форма когнитивно-поведенческой терапии, и в зависимости от того, насколько мал ребенок, она может также включать обучение родителей.Когнитивно-поведенческая терапия основана на идее, что человек, страдающий расстройством настроения, находится в ловушке негативного образа мыслей. Дети в депрессии склонны отрицательно оценивать себя, отрицательно интерпретировать действия других и предполагать самый мрачный из возможных исход событий. Точно так же ребенок, страдающий тревогой, испытывает страх перед негативными последствиями задолго до того, как события произойдут. В КПТ мы учим больных бросать вызов негативным мыслям, распознавать закономерности и учить себя мыслить вне их.И во многих случаях мы видим реальное улучшение у подростков, страдающих депрессией и тревогой.

Если тревога или депрессия от умеренной до тяжелой, лечение может включать прием лекарств, например, антидепрессантов. Как при тревоге, так и при депрессии сочетание психотерапии и лекарств обычно работает лучше, чем любое из них по отдельности.

Узнайте больше о лечении тревожности и депрессии.

Поделитесь этой статьей в соцсетях

Советы по борьбе с секстингом подростков

«Секстинг» обычно относится к передаче изображений откровенно сексуального характера через мобильные телефоны, но это может происходить и на других устройствах.Во-первых, исследования показывают, что большинство подростков не делятся изображениями откровенно сексуального характера. И большинство из тех, кто все же не испытывает негативных последствий. Но для подростков, которые делятся изображениями откровенно сексуального характера, существуют как психологические, так и юридические риски, особенно если речь идет о принуждении и в конечном итоге изображения распространяются за пределы целевой аудитории. Секстинг, безусловно, не только проблема подростков, но эти советы специально предназначены для подростков и родителей подростков.

Различные причины Причины, по которым подростки делятся изображениями откровенно сексуального характера, сильно различаются.В некоторых случаях это форма флирта или способ выразить привязанность к парню, девушке или кому-то, с кем подросток хочет встречаться. Иногда это импульсивное поведение, например, на вечеринке или в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Бывают также случаи, когда подросток реагирует на давление сверстников, издевательства или даже угрозы. В более редких случаях взрослые запрашивают изображения у подростков. Некоторые подростки рассматривают обмен изображениями откровенно сексуального характера как форму «безопасного секса», потому что, в отличие от физического секса, здесь нет риска беременности или заболеваний, передающихся половым путем.

Возможные последствия Последствия секстинга могут варьироваться от нулевых до очень серьезных. В большинстве случаев ничего плохого не происходит, потому что изображение никогда не передается, кроме человека, которому оно было отправлено. Это не означает, что нет никакого риска, потому что есть вероятность, что изображение будет опубликовано позже, например, после разрыва отношений, или его увидит кто-то другой, у которого есть доступ к телефону, или даже доступ к нему и его распространение в результате взлома. А как вы знаете, цифровые фотографии легко копировать и архивировать.

Тяжелые последствия : В случаях, когда изображения были видны другим лицам, помимо предполагаемого человека, последствия могут быть довольно серьезными с точки зрения возможного уголовного преследования, проблем со школой или серьезных социальных и психологических последствий, включая усиление издевательств, социальную изоляцию. , стыд и сильное беспокойство, страх и депрессия. Эксперты предостерегают никогда не предполагать, что какой-либо отдельный инцидент или событие является причиной самоубийства, но было несколько трагических случаев, когда подростки покончили с собой после того, как были широко распространены обнаженные изображения.

Правовые вопросы ConnectSafely не поддерживает судебное преследование молодых людей за распространение изображений откровенно сексуального характера. «Законы о детской порнографии», разработанные для защиты детей от хищных взрослых, в некоторых случаях использовались для преследования молодежи с целью секстинга. Это неправильно и редко, но такое случалось. Для максимальной безопасности и душевного спокойствия не публикуйте обнаженные фотографии или фотографии сексуального характера, на которых изображены вы или кто-либо еще, особенно если вы моложе 18 лет. Опять же, это все реже, но были случаи, когда подростков обвиняли в производстве и распространении детской порнографии, обвинения, которые в очень небольшом количестве случаев привели к уголовному преследованию и внесению в список лиц, совершивших преступления на сексуальной почве.Владельцу телефона или компьютера, на котором хранятся фотографии обнаженных людей моложе 18 лет, может быть предъявлено обвинение в хранении. Если фотографии отправятся кому-то в другом штате (что может произойти очень легко), могут быть предъявлены федеральные обвинения в совершении уголовного преступления.

Родители, поговорите со своими детьми о секстинге в непринужденной обстановке. Спросите их, что они об этом знают. Выражайте то, что вы чувствуете, в разговорной, без конфронтации, манере. Во-первых, помогите им подумать о том, каково это, когда их интимные фотографии отправляются любому количеству сверстников кем-то, кто, по их мнению, им нравится или которым они доверяют.Двусторонний диалог может иметь большое значение для того, чтобы помочь вашим детям понять, как минимизировать юридические, социальные и репутационные риски. Если они хотят избежать разговора, ничего страшного, все равно имейте это. Только не ждите, что это продлится очень долго, и с уважением относитесь к их реакции.

Практический результат для всех : Будьте внимательны при использовании цифровых носителей. Критическое отношение к тому, что мы загружаем, а также скачиваем, — это надежная профилактика, а предотвращение в этом случае — безусловно, лучшая защита.
Мы не можем предоставлять юридические консультации, но мы можем сказать вам, что законы различаются от штата к штату и от страны к стране, каждая юрисдикция применяет закон по-разному, а применимые законы о детской порнографии, которые иногда применяются были написаны до того, как был «изобретен секстинг». С секстингом один и тот же несовершеннолетний может быть как преступником, так и жертвой при создании и отправке своих фотографий — очень сложная ситуация в соответствии с действующим законодательством.

Родители:

• Если ваши дети получали изображения откровенно сексуального характера на свои телефоны, попросите их удалить эти изображения.Ваша семья не хочет рисковать получить то, что можно было бы назвать «детской порнографией» на любом из своих устройств.
• Следующее самое важное — провести спокойный, поддерживающий разговор, о котором мы упоминали выше, если вы еще этого не сделали, и узнать как можно больше о ситуации — например, отправили ли они какие-либо изображения, почему и что они думают о мотивах происшествия. Поговорите о возможных психологических и юридических последствиях.
• Подумайте о том, чтобы поговорить с другими подростками и родителями, и, возможно, со школой вашего ребенка, основываясь на том, что вы узнали, но держите ребенка в курсе и вовлекайте его.Каждый случай уникален и зависит от контекста, но если ваш ребенок вовлечен, то же самое касается и его социальной жизни и эмоционального благополучия.
• Очень внимательно подумайте, привлекать ли школу. В некоторых школах есть обязательные требования к отчетности, что может означать, что любое дело, о котором они узнают, должно быть передано в правоохранительные органы, что может превратить и без того тяжелый урок в долговременную боль.
• Рассмотрите возможность обращения за помощью к терапевту или консультанту, если инцидент секстинга заставляет вас беспокоиться о психическом здоровье вашего ребенка или вызывает стресс, беспокойство или депрессию у ребенка, членов семьи или других людей в жизни ребенка.
• Некоторые эксперты советуют сообщить о фотографии в местную полицию, но учтите, что, намереваясь защитить своего ребенка, вы могли бы обвинить другого и, возможно, своего собственного ребенка. В некоторых штатах по закону учителя и другой школьный персонал обязаны сообщать в правоохранительные органы о секс-фотографиях. Вот почему обычно полезно сначала поговорить с детьми и их родителями. Если замешан злой умысел, преступный умысел или взрослый, возможно, вам понадобится консультация юриста. Просто помните о возможности, хотя и маловероятной, что обвинения в детской порнографии могут быть предъявлены любому причастному к этому делу.

Подростки:

• Самый безопасный способ избежать попадания фотографии в чужие руки — никогда не брать ее и не делиться ею. К сожалению, бывают случаи (иногда называемые «порно из мести»), когда кто-то делится фотографиями, предназначенными только для них, — иногда после разрыва отношений.
• Никогда не создавайте и не отправляйте изображения себя, находящиеся под давлением, даже от тех, кто вам небезразличен.
• Если незнакомец просит вас сделать разоблачительный снимок, это может быть мошенничество, которое может привести к дальнейшим требованиям и угрозам («сексторция»).Не отвечайте и подумайте о том, чтобы сообщить об этом в полицию, родителям и на CyberTipLine (800) 843-5678). Это может быть преступник, который эксплуатировал других людей, чтобы вы помогали другим, предупреждая власти.
• Если на ваш телефон поступило изображение сексуального характера, во-первых, не отправляйте его никому (это не только нарушение доверия, но и распространение детской порнографии). Удалите изображения. Если это поможет — особенно если вы стали жертвой — поговорите с родителем или взрослым, которому доверяете.Расскажите им всю историю, чтобы они узнали, как вас поддержать. Попросите их поддерживать ваше участие.
• Если фотография сделана другом или кем-то из ваших знакомых, то кому-то нужно поговорить с этим другом, чтобы он знал о возможных пагубных последствиях. На самом деле вы оказываете другу большую услугу из-за серьезных неприятностей, которые могут произойти, если вмешается полиция. Попросите друга удалить фото (и).
• Если изображения продолжают появляться, возможно, вам и родителям придется поговорить с родителями вашего друга, адвокатом или руководством школы.

© 2020 ConnectSafely

Если вы хотите распечатать эти советы, вот версия в формате PDF. Пожалуйста, свяжитесь с [email protected] для получения разрешения на перепечатку или публикацию.

Подросткам нужны семьи — AdoptUSKids

Тысячи подростков, находящихся в приемных семьях, ищут любви, поддержки и ободрения, которые семьи обеспечивают на протяжении всей их жизни, а не только до тех пор, пока им не исполнится 18 лет

В этом году более 20 000 молодых людей оставят приемные семьи без семьи.У многих из них не будет никого, к кому они могли бы обратиться за помощью, советом или поездкой, когда их машина сломается.

Беспокоит, но, вероятно, не удивительно, что результаты для молодежи, которая выходит из приемных семей, часто плохие. Исследования показывают, что они подвергаются повышенному риску бездомности, отцовства в молодом возрасте, низкого уровня образования, высокого уровня безработицы и других неблагоприятных последствий для взрослых.

Хорошая новость в том, что достаточно одного человека, чтобы улучшить эти шансы для молодого человека.Если вы думаете, что этот человек может быть вами, читайте дальше!

Как мы все знаем, потребность в семье никогда не перерастет. Каждому нужно чувство принадлежности.

Посредством усыновления дети старшего возраста связаны с семьей, которая может обеспечить чувство стабильности, прочных связей и наставлений при решении важных жизненных задач, включая поступление в высшие учебные заведения, поиск стабильного жилья, обеспечение работы и установление здоровых отношений.

Есть ли у подростков право голоса в усыновлении? Как мне узнать, хочет ли подросток быть усыновленным?

Да! Почти в каждом штате есть требование о том, чтобы молодежь определенного возраста давала согласие на усыновление. Возраст зависит от штата. Четырнадцать — самый распространенный возраст согласия, но во многих штатах требуется, чтобы молодежь в возрасте десяти лет давала согласие на усыновление. Многие родители говорили нам, что усыновление подростка дает дополнительную награду, зная, что вы не только выбрали их в качестве их ребенка, но и они выбрали вас в качестве своих родителей.

Мы действительно хотим наблюдать, как растет ребенок, и делиться с ним важными вехами — например, его первыми шагами.

Возможно, вас не будет рядом, когда они потеряют свой первый зуб или впервые снимут тренировочные колеса со своего велосипеда, но есть много первых вещей, которые нужно испытать с подростком — первое свидание, обучение вождению, первое собеседование.

И хотя подросткам есть чему у вас поучиться, они тоже многому вас научат.

Какую поддержку получит наша семья после усыновления подростка?

Очень много!

Многие штаты и организации предоставляют финансовую помощь детям, которые находятся в приемных семьях или были усыновлены. Молодые люди, которые были усыновлены из системы приемных семей в возрасте 16 лет и старше, могут иметь доступ к ваучерам на образование и профессиональную подготовку (ETV) на сумму до 5000 долларов в год. Те, кто был усыновлен из приемных семей в возрасте 13 лет и старше, с большей вероятностью будут иметь право на получение федеральной финансовой помощи студентам, потому что им не нужно учитывать семейный доход при подаче заявления.

Что касается медицинских пособий и пособий по психическому здоровью, отвечающие критериям семьи могут получать ежемесячные выплаты на содержание, медицинскую помощь и другую поддержку из федерального бюджета, часто до тех пор, пока ребенку не исполнится 18 или 21 год, в зависимости от штата, в котором они живут.

Узнайте больше об образовательной помощи и льготах по медицинскому и психическому здоровью на веб-сайте Child Welfare Information Gateway.

Я не готов к совершению. Есть ли другие способы помочь?

Да! Проведение времени с подростком в вашем районе — в качестве наставника, старшего брата или старшей сестры, волонтера CASA или наставника в вашей местной библиотеке или общественном центре — это не только отличный способ помочь подростку, но и решить, стоит ли ему опекать ребенка. или усыновление старшего ребенка подходит вам.

Есть много способов помочь, и по крайней мере один ребенок будет рад, что вы помогли.

Что делать дальше:

Источники статистики патронатного воспитания:

Как СМИ могут повредить тело вашего подростка Image

Согласно отчету Common Sense Media, средний подросток тратит около девяти часов в день, используя средства массовой информации для развлечения. Пугает то, что те же самые подростки тратят в среднем менее 10 минут в день на разговоры со своими родителями.Взаимодействие с другими людьми

Вполне вероятно, что в течение этих девяти часов использования средств массовой информации ваш подросток получает тысячи сообщений об «идеальном» теле. Эти нереалистичные и недостижимые изображения красоты могут разрушить образ вашего подростка, если вы не будете осторожны.

сообщений, получаемых подростками

В фильмах, рекламных роликах, журналах и веб-сайтах красивых людей изображают как идеальных. Повсюду модели с недостаточным весом и безупречные фотошопы. Диетические продукты и косметические товары говорят о том, что стройность и привлекательность — ключ к счастью и успеху.

Эффект можно увидеть у детей в молодом возрасте. Исследования показывают, что дети в возрасте от 3 лет предпочитают игровые фигуры с изображением худых людей, а не с более тяжелыми.К 10 годам 80% американских девочек сидели на диете.

Социальные сети и совершенство

Не только традиционные СМИ заставляют подростков быть худыми и красивыми. Социальные сети могут иметь еще более сильное влияние на образ вашего подростка.

Немедленная обратная связь между коллегами может вызвать привыкание у тех, чья самооценка зависит от аффирмаций в социальных сетях.

Многие подростки жаждут подтверждения со стороны сверстников, а социальные сети — это быстрый способ получить обратную связь. Независимо от того, публикует ли подросток селфи в Instagram или просматривает фотографии других людей, хвастающихся своими «разрывами бедер» на Tumblr, социальное влияние может быть очень сильным.

Некоторые подростки часами пытаются сделать селфи под правильным углом. Другие оценивают свою внешность по количеству лайков, полученных их последней фотографией в Facebook.

К сожалению, многие подростки подвергаются резкой критике и грубым комментариям в социальных сетях.Киберзапугивание может нанести серьезный ущерб внешнему виду подростка.

Последствия плохого имиджа тела

Стремление быть худым может иметь серьезные последствия. Исследования связывают появление изображений женских тел с недостаточным весом и нездоровым питанием и снижением самооценки.

Плохой имидж тела может привести к еще более серьезным последствиям. У одних подростков возникают расстройства пищевого поведения, у других — депрессия. Исследование 2009 года показало, что девочки, недовольные своей внешностью, имеют значительно более высокий риск самоубийства.Взаимодействие с другими людьми

Мальчики и тело имидж

Не только девушки подвергаются нереалистичному изображению красоты в СМИ. Супергерои и фигурки изображают нереалистичные типы телосложения и начинают посылать мальчикам неправильные сообщения в раннем возрасте. Мальчики-подростки могут стремиться к идеальному телу с помощью диеты или компульсивных упражнений. У них также могут развиться расстройства пищевого поведения или проблемы с психическим здоровьем из-за плохого имиджа тела.

Вредное воздействие СМИ

Невозможно предотвратить постоянную бомбардировку вашего подростка вредоносными изображениями в СМИ.Смартфоны и увеличенные электронные устройства означают, что ваш подросток повсюду будет видеть идеализированные версии красоты. Но вы можете научить своего подростка быть медиаграмотным.

• Используйте реальные примеры . Смотрите вместе телевизор и ставьте на паузу передачи и рекламные ролики, чтобы обсудить отправляемые сообщения. Вместе посмотрите журналы и обсудите нереалистичные изображения.
• Расскажите о маркетинговых усилиях . Обсудите тактику, которую используют рекламодатели для продажи товаров. Помогите подростку определить основные идеи о том, как продукт сделает ее более привлекательной.
• Обсуждение нездоровых изображений тела . Обсудите суровые реалии, с которыми сталкиваются модели с недостаточным весом и чрезмерно мускулистые звезды. Поговорите о радикальных и нездоровых мерах, которые многие люди принимают для получения этих типов телосложения, несмотря на то, что это наносит вред их здоровью.

Сделайте эти темы частью постоянного разговора в вашем доме. Помогите своему подростку развить здоровый образ тела, и вы уменьшите негативное влияние СМИ и социальных сетей.

Если у вашего ребенка возникают суицидальные мысли, обратитесь в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-8255 , чтобы получить поддержку и помощь от квалифицированного консультанта. Если вам или близкому человеку угрожает непосредственная опасность, позвоните по номеру 911.

Учитесь в удобном для вас темпе, не выходя из собственного местоположения.

размещено на : Sep Ср, 2020 | автор : Э. Ричардсон

Изучите инструменты для поддержки разговоров о превосходстве белых и антиазиатском расизме, а также для поддержки детей и семьи…

размещено на : сен Чт, 2020 | автор : Э. Ричардсон

…

размещено на : Sep Ср, 2020 | автор : Webmaster

Вебинары о горе, употреблении психоактивных веществ, внимательности, важности игры, травмах в раннем детстве и …

размещено на : Sep Вт, 2020 | автор : Э. Ричардсон

Присоединяйтесь к нам и поприветствуйте Брэндона Джонса, Массачусетса, в качестве нашего нового руководителя…

размещено на : Sep Вт, 2020 | автор : Э. Ричардсон

Присоединяйтесь к нам на нашей 25-й ежегодной конференции, включающей 50+ семинаров и 18 …

размещено на : Sep Вт, 2020 | автор : Webmaster

Хотите узнать о нашей программе Youth MOVE? Свяжитесь с Мэттом по телефону …

размещено на : May Wed, 2019 | автор : Webmaster

Следующие ресурсы Института детского разума призваны помочь семьям ориентироваться в некоторых типичных способах воспитания детей…

размещено на : июль Вт, 2018 | автор : Э. Ричардсон

Ресурсы для семей, ищущих поддержки Набор инструментов для обеспечения готовности семьи к чрезвычайным ситуациям сети волонтеров-юристов …

размещено на : июн Чт, 2018 | автор : Э. Ричардсон

Все, кому «нравится» Миннесотская ассоциация психического здоровья детей — младенцы и раннее детство …

размещено на : Apr Wed, 2018 | автор : Лорен Моберг

Каждый день дети и студенты с социальными, эмоциональными и поведенческими проблемами сталкиваются с серьезными препятствиями…

размещено на : Март Вт, 2018 | автор : Infor Mation

MACMH открывает новый год в новом пространстве Новое местонахождение и почтовый адрес с 1 февраля 2018 г. Как мы …

размещено на : Янв Вт, 2018 | автор : dsaxhaug

Хочу пожертвовать …

размещено на : ноя, среда, 2017 | автор : Webmaster

20 марта 2019 г., На этой неделе законодатели Миннесоты принимают решение о своих бюджетных приоритетах.Помогите защитить …

размещено на : ноябрь, понедельник, 2017 | автор : dsaxhaug

Мы в MACMH считаем необходимым сделать заявление в ответ на продолжающиеся события в Соединенных Штатах и ​​вокруг …

размещено на : Oct Thu, 2017 | автор : dsaxhaug

размещено на : сентябрь Вт, 2017 | автор : dsaxhaug

Вы можете формировать будущее службы психического здоровья детей в Миннесоте.Присоединяйтесь к сообществу и поделитесь …

размещено на : Сентябрь Пт, 2017 | автор : Э. Ричардсон

Учет роли раннего опыта в работе с детьми и семьями Представлено Робертом Вейгандом и …

размещено на : сентябрь понедельник, 2017 | автор : dsaxhaug

10 ноября 2017 г. | Поле для гольфа Эдинбурга, Миннесота

размещено на : сентябрь понедельник, 2017 | автор : dsaxhaug

Каждый год MACMH отмечает людей, которые оказали значительное положительное влияние на жизнь детей с…

размещено на : сентябрь Вт, 2017 | автор : dsaxhaug

26 января — 8 марта | 6 ЦВЗ на мастерскую

размещено на : Август, среда, 2017 | автор : dsaxhaug

23 января — 2 марта | 3 или 6 ЦВЗ на мастерскую

размещено на : Август, среда, 2017 | автор : dsaxhaug

Если вы житель Миннеаполиса, у вас есть возможность заявить о себе в важном…

размещено на : Jul Fri, 2017 | автор : Э. Ричардсон

размещено на : июн Вт, 2017 | автор : dsaxhaug

10 июля — 16 августа

размещено на : Май, среда, 2017 | автор : Webmaster

19 июля — 13 сентября | 3 или 6 ЦВЗ на мастерскую

размещено на : Май, среда, 2017 | автор : Э.Ричардсон

MACMH откроет учебный центр по психическому здоровью при финансовой поддержке местного фонда ST. ПАВЕЛ — Как местный житель …

размещено на : Март Вт, 2017 | автор : Э. Ричардсон

Вторник, 3 октября | Сент-Пол, Миннесота | 5 ЦВЗ

размещено на : март сб, 2017 | автор : Э. Ричардсон

размещено на : Март Чт, 2017 | автор : dsaxhaug

Ресурсы симпозиума факультета Психическое здоровье младенцев и детей младшего возраста (IECMH) фокусируется на здоровье и благополучии.