Развитие 3-месячного ребенка: важные этапы и советы родителям

Как развивается 3-месячный ребенок. Какие навыки приобретает малыш в этом возрасте. Что должен уметь делать трехмесячный грудничок. Как родители могут помочь развитию ребенка в 3 месяца.

Физическое развитие 3-месячного ребенка

К трем месяцам ребенок становится заметно сильнее и активнее. Вот основные достижения в физическом развитии в этом возрасте:

  • Малыш может поднимать и некоторое время удерживать голову лежа на животе
  • Уверенно держит голову в вертикальном положении на руках у взрослого
  • Активно двигает руками и ногами, может отталкиваться ногами от поверхности
  • Пытается перевернуться со спины на бок
  • Начинает разжимать кулачки и играть своими пальчиками
  • Может недолго удерживать в руке погремушку или игрушку

Все эти новые навыки свидетельствуют об укреплении мышц шеи, спины, рук и ног малыша. Родителям важно ежедневно выкладывать ребенка на животик, чтобы стимулировать дальнейшее развитие мышц и двигательных навыков.

Социально-эмоциональное развитие в 3 месяца

В этом возрасте ребенок становится гораздо более социальным и эмоциональным. Основные проявления:


  • Улыбается в ответ на улыбку взрослого
  • Проявляет радость при виде родителей
  • Гулит и издает разные звуки, пытаясь «общаться»
  • Внимательно разглядывает лица людей
  • Может успокаиваться сам, например, посасывая кулачок
  • Начинает различать «своих» и «чужих» людей

Это отличное время для налаживания эмоциональной связи с ребенком. Чаще разговаривайте с малышом, улыбайтесь ему, берите на руки — все это крайне важно для его гармоничного развития.

Развитие органов чувств 3-месячного ребенка

К трем месяцам значительно улучшается работа органов чувств малыша:

  • Зрение становится четче, ребенок фокусирует взгляд на предметах
  • Поворачивает голову на звук
  • Узнает голоса родителей
  • Различает основные цвета
  • Может следить взглядом за движущимся предметом
  • Тянется к ярким игрушкам, пытается схватить

Стимулируйте развитие органов чувств малыша с помощью ярких игрушек, музыкальных мобилей, тактильных книжек. Разговаривайте с ребенком из разных точек комнаты, чтобы он учился определять источник звука.

Когнитивное развитие в 3 месяца

В три месяца активно развивается мозг и познавательные способности ребенка:


  • Изучает свои ручки, подносит их к лицу
  • Внимательно разглядывает окружающие предметы
  • Может сосредоточиться на игрушке на несколько минут
  • Начинает понимать причинно-следственные связи (например, погремушка издает звук, если ее потрясти)
  • Пытается повторять некоторые действия взрослых
  • Узнает знакомые предметы и людей

Для развития когнитивных навыков важно много общаться с малышом, показывать и называть окружающие предметы, читать простые книжки с картинками.

Речевое развитие трехмесячного ребенка

В три месяца ребенок активно осваивает навыки речевого общения:

  • Гулит, произносит отдельные гласные звуки
  • Внимательно слушает речь взрослых
  • Реагирует на интонации в голосе
  • Пытается подражать некоторым звукам
  • Может «отвечать» на обращенную к нему речь гулением
  • Успокаивается под звуки колыбельной

Чаще разговаривайте с малышом, комментируйте свои действия, читайте книжки и стихи. Все это закладывает основу для развития речи в будущем.

Режим дня 3-месячного ребенка

К трем месяцам у большинства детей формируется более-менее стабильный режим дня:


  • Ночной сон — 8-10 часов (с 1-2 пробуждениями на кормление)
  • Дневной сон — 3-4 раза по 1,5-2 часа
  • Кормление — каждые 3-4 часа
  • Бодрствование между снами — 1-2 часа

Важно соблюдать режим и укладывать ребенка спать по первым признакам усталости. Это поможет ему лучше восстанавливаться и быть активным в периоды бодрствования.

Игры и занятия с 3-месячным ребенком

Вот несколько идей, чем можно заняться с малышом в 3 месяца:

  • Выкладывание на животик для укрепления мышц
  • Легкий массаж и гимнастика
  • Игры с погремушками и подвесными игрушками
  • Рассматривание ярких картинок в книжках
  • Прослушивание спокойной музыки и детских песенок
  • Тактильные игры (поглаживания, касания разными материалами)
  • Игры на развитие мелкой моторики (погремушки, колечки)

Не перегружайте ребенка — достаточно 10-15 минут активных занятий несколько раз в день. Следите за реакцией малыша и прекращайте игру при первых признаках усталости.

Правильное питание 3-месячного ребенка

В три месяца основное питание ребенка — грудное молоко или детская смесь. Вводить прикорм в этом возрасте еще рано. Особенности питания в 3 месяца:


  • Кормление по требованию или каждые 3-4 часа
  • Объем одного кормления — 120-140 мл
  • Суточный объем питания — около 1 литра
  • Ночные кормления все еще необходимы
  • При искусственном вскармливании важно подобрать подходящую смесь

Следите за весом ребенка — нормальная прибавка в этом возрасте составляет 600-800 г в месяц. При недостаточной прибавке обратитесь к педиатру.

Здоровье трехмесячного ребенка

В три месяца у ребенка укрепляется иммунитет, но он все еще уязвим для инфекций. Основные моменты, на которые стоит обратить внимание:

  • Плановый осмотр педиатра и прививки по графику
  • Контроль прибавки веса и роста
  • Профилактика опрелостей и потницы
  • Гигиена — регулярное купание, уход за кожей и ногтями
  • Прогулки на свежем воздухе не менее 2-3 часов в день
  • При появлении любых тревожных симптомов — обращение к врачу

Помните, что каждый ребенок индивидуален в своем развитии. Если вас что-то беспокоит — обсудите это с педиатром на плановом осмотре.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *