Как развивается 3-месячный ребенок. Какие навыки приобретает малыш в этом возрасте. Что должен уметь делать трехмесячный грудничок. Как родители могут помочь развитию ребенка в 3 месяца.

Физическое развитие 3-месячного ребенка

К трем месяцам ребенок становится заметно сильнее и активнее. Вот основные достижения в физическом развитии в этом возрасте:

• Малыш может поднимать и некоторое время удерживать голову лежа на животе
• Уверенно держит голову в вертикальном положении на руках у взрослого
• Активно двигает руками и ногами, может отталкиваться ногами от поверхности
• Пытается перевернуться со спины на бок
• Начинает разжимать кулачки и играть своими пальчиками
• Может недолго удерживать в руке погремушку или игрушку

Все эти новые навыки свидетельствуют об укреплении мышц шеи, спины, рук и ног малыша. Родителям важно ежедневно выкладывать ребенка на животик, чтобы стимулировать дальнейшее развитие мышц и двигательных навыков.

Социально-эмоциональное развитие в 3 месяца

В этом возрасте ребенок становится гораздо более социальным и эмоциональным. Основные проявления:

• Улыбается в ответ на улыбку взрослого
• Проявляет радость при виде родителей
• Гулит и издает разные звуки, пытаясь «общаться»
• Внимательно разглядывает лица людей
• Может успокаиваться сам, например, посасывая кулачок
• Начинает различать «своих» и «чужих» людей

Это отличное время для налаживания эмоциональной связи с ребенком. Чаще разговаривайте с малышом, улыбайтесь ему, берите на руки — все это крайне важно для его гармоничного развития.

Развитие органов чувств 3-месячного ребенка

К трем месяцам значительно улучшается работа органов чувств малыша:

• Зрение становится четче, ребенок фокусирует взгляд на предметах
• Поворачивает голову на звук
• Узнает голоса родителей
• Различает основные цвета
• Может следить взглядом за движущимся предметом
• Тянется к ярким игрушкам, пытается схватить

Стимулируйте развитие органов чувств малыша с помощью ярких игрушек, музыкальных мобилей, тактильных книжек. Разговаривайте с ребенком из разных точек комнаты, чтобы он учился определять источник звука.

Когнитивное развитие в 3 месяца

В три месяца активно развивается мозг и познавательные способности ребенка:

• Изучает свои ручки, подносит их к лицу
• Внимательно разглядывает окружающие предметы
• Может сосредоточиться на игрушке на несколько минут
• Начинает понимать причинно-следственные связи (например, погремушка издает звук, если ее потрясти)
• Пытается повторять некоторые действия взрослых
• Узнает знакомые предметы и людей

Для развития когнитивных навыков важно много общаться с малышом, показывать и называть окружающие предметы, читать простые книжки с картинками.

Речевое развитие трехмесячного ребенка

В три месяца ребенок активно осваивает навыки речевого общения:

• Гулит, произносит отдельные гласные звуки
• Внимательно слушает речь взрослых
• Реагирует на интонации в голосе
• Пытается подражать некоторым звукам
• Может «отвечать» на обращенную к нему речь гулением
• Успокаивается под звуки колыбельной

Чаще разговаривайте с малышом, комментируйте свои действия, читайте книжки и стихи. Все это закладывает основу для развития речи в будущем.

Режим дня 3-месячного ребенка

К трем месяцам у большинства детей формируется более-менее стабильный режим дня:

• Ночной сон — 8-10 часов (с 1-2 пробуждениями на кормление)
• Дневной сон — 3-4 раза по 1,5-2 часа
• Кормление — каждые 3-4 часа
• Бодрствование между снами — 1-2 часа

Важно соблюдать режим и укладывать ребенка спать по первым признакам усталости. Это поможет ему лучше восстанавливаться и быть активным в периоды бодрствования.

Игры и занятия с 3-месячным ребенком

Вот несколько идей, чем можно заняться с малышом в 3 месяца:

• Выкладывание на животик для укрепления мышц
• Легкий массаж и гимнастика
• Игры с погремушками и подвесными игрушками
• Рассматривание ярких картинок в книжках
• Прослушивание спокойной музыки и детских песенок
• Тактильные игры (поглаживания, касания разными материалами)
• Игры на развитие мелкой моторики (погремушки, колечки)

Не перегружайте ребенка — достаточно 10-15 минут активных занятий несколько раз в день. Следите за реакцией малыша и прекращайте игру при первых признаках усталости.

Правильное питание 3-месячного ребенка

В три месяца основное питание ребенка — грудное молоко или детская смесь. Вводить прикорм в этом возрасте еще рано. Особенности питания в 3 месяца:

• Кормление по требованию или каждые 3-4 часа
• Объем одного кормления — 120-140 мл
• Суточный объем питания — около 1 литра
• Ночные кормления все еще необходимы
• При искусственном вскармливании важно подобрать подходящую смесь

Следите за весом ребенка — нормальная прибавка в этом возрасте составляет 600-800 г в месяц. При недостаточной прибавке обратитесь к педиатру.

Здоровье трехмесячного ребенка

В три месяца у ребенка укрепляется иммунитет, но он все еще уязвим для инфекций. Основные моменты, на которые стоит обратить внимание:

• Плановый осмотр педиатра и прививки по графику
• Контроль прибавки веса и роста
• Профилактика опрелостей и потницы
• Гигиена — регулярное купание, уход за кожей и ногтями
• Прогулки на свежем воздухе не менее 2-3 часов в день
• При появлении любых тревожных симптомов — обращение к врачу

Помните, что каждый ребенок индивидуален в своем развитии. Если вас что-то беспокоит — обсудите это с педиатром на плановом осмотре.